Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Вреден ли кофе?

Еда, напитки и кулинарияЗдоровье+2
Olya Kiushkina
  · 68,2 K

Это философский вопрос. Конечно же, кофе это наркотик со всеми вытекающими из этого последствиями. Он позволяет активизировать и сделать более эффективными какие-то функции. Но в результате организм перенапрягается. Значит, будет преждевременный износ.

На самом деле по большому счету весь человеческий организм работает на наркотиках. Только их скромно называют "гормонами". И они поступают в человеческий организм в ограниченных дозах и в более или менее обоснованных ситуациях. А сколько выпить кофе, мы решаем сами. И можем запросто перебрать с количеством.

Например, есть такой гормон эндорфин. Это почти аналог морфия. Вот, например, вы - пьяница. Вам налили стакан. Вы ставите стакан перед собой, разглядываете его. Но тянете время, не пьете. Инстинктивно вы делаете при этом следующее: в вашем организме в предвкушении водки вырабатывается эндорфин. И вы сначала ловите кайф от него как от наркотика. А уж потом запиваете алкоголем. И кайф (эйфория) от эндорфина может быть приятнее самого спиртного.

Что касается кофе, то надо ориентироваться по ситуации. Например, вы выпили кофе, взбодрились и в результате написали что-то полезное для начальства. Начальство обрадовалось и выписало вам премию. На нее вы хорошо отдохнете и погуляете, то есть сможете компенсировать вред от кофе. А на остаток от премии сможете купить нужные лекарства, которые продлят вашу жизнь. Просто во всем надо знать меру и одновременно стараться напрягаться только тогда, когда это приносит прибыль.

Как же он влияет на тех, на кого не действует кофе как бодрящий напиток? Многие выпьют и спать хотят

Возможно, кофе и наркотик, но не для всех. Из-за болезни мне пришлось исключить кофе и чай из рациона. Отказ от кофе не вызвал ничего, а вот отказ от чая проходил очень тяжело. В течение полугода испытывала ощущения, очень похожие на ломку у наркомана.

Директор чайной компании "Samovartime"  · 12 июл 2021

Сам по себе кофе не вреден. Вредно пить его в больших количествах. Как собственно и другие напитки. Не рекомендуется выпивать более 300г кофеина в день

Я понимаю, что всё вроде бы индивидуально; но мне интересно, а сколько (в граммах к литру желательно) кофе можно... Читать дальше
Научный журналист  · 2 мар 2021
Зависит от количества и человека. Считается, что 400 мг кофеина (примерно 4–5 чашек кофе) в день здоровым людям не повредят. Более того, есть данные, что его употребление может снижать риски смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и вероятность развития диабета, неврологических и даже онкологических заболеваний. Доза в 500–600 мг кофеина уже плохо сказывается на... Читать далее
Что мы знаем об аминокислотах и их роли в работе нашего организма? Расскажу как покрыть...  · 24 апр 2021  · ergamin.ru
Отвечает
Елена Орлова
- Отчасти это вопрос к качеству кофе. Тот, что вырос на истощенных плантациях точно неполезен. Идеальный кофе имеет преимущества: - В состав входит некоторое количество антиоксидантов, которые выводят свободные радикалы, задерживают рост опухолей, развитие болезней сердца и диабет; - Кофе обладает сосудорасширяющий эффект и успешно борется с локальными головными болями Н... Читать далее
18 аминокислот каждую секунду синтезируют ваш индивидуальный белок в орнгазмеПерейти на instagram.com/elena_orlova_expert
Кофейня T&COFFEE специализируется на чайных и кофейных напитках. Мы каждый день пополняем...  · 19 нояб 2020
Известно, что по мнению врачей, оптимальным является потребление кофеина до 300-400 мг (1-3 чашки в зависимости от того, сколько кофеина в каждой чашке 🤷🏻‍♀️). Также некоторое количество кофеина (теин) содержится в чае; остаётся в «кофе без кофеина». Не рекомендуется пить кофе на голодный желудок и вместе с алкоголем, а также не забывайте о необходимости на стакан... Читать далее
обжарщик кофе в Кооперативе Чёрный  · 17 нояб 2015
Все еще широко распространено предубеждение насчет кофе. Люди где-то слышали, что он вреден, ничего об этом не читали, но стараются пить поменьше. Пейте, сколько хотите! Если верить не слухам, а науке, то кофе не вреден, а полезен. В 19 веке врачи связывали с кофе множество заболеваний вплоть до ревматизма. Даже в начале 20 века многие врачи высказывались, что кофе... Читать далее
Илья, если у вас есть исследования, протекавшие на протяжении 20 лет в ходе которых обнаружены другие результаты... Читать дальше
врач психиатр, психотерапевт  · 18 нояб 2015
Развенчивать мифы - отличный маркетинговый ход, но любые категоричные суждения как правило ложны. Было бы здорово, если бы только ради рекламы люди не выдавали желаемое за действительное и не утверждали разные глупости, типа безусловной пользы кофе. Я подпишусь под высказыванием Ильи Горбунова, там все правильно и подробно изложено. Добавлю немного со своей колокольни:... Читать далее
Первый
Интернет Магазин кофе в Ташкенте. Большой ассортимент брендов и аксессуаров в одном месте.  · 22 июл 2020  · marketcoffee.uz

Если пить кофе в меру и следить за здоровьем.
Содержание рабуста более 40% с составе кофеин с высоким содержанием.
Людей страдающими нехваткой кофеина можно так компенсировать.
Вообще Кофе - это наркотик :)

Магазин кофе в Ташкенте по оптовым ценам с доставкой до двери. Онлайн оплаты.Перейти на marketcoffee.uz
Несколько чашек кофе в день снижают риск заболевания раком простаты, а для мужчин с таким диагнозом повышают шансы на выживание, сообщает Daily Mail. Риск развития рака простаты у любителей кофе на 10% ниже. Ароматный напиток увеличивает шансы на выживание пациентов с таким диагнозом на 16%. К таким результатам ученые из Китайского медицинского университета пришли... Читать далее
Вице-президент Old School Coffee Co, SPb. Консультирую по открытию кофеен и знаю, где...  · 20 мар 2021
Как говорил мой физиолог в университете - нет ничего однозначно полезного и однозначно вредного. Чай - «хорошо разрекламированная трава», а кофе - «чёрная кровь дьявола» ;) Действительно считается, что 4-5 чашек кофе (без уточнения о количестве кофеина и прочих элементов) в день может выпить среднестатистический здоровый человек без последствий для организма. Попутно... Читать далее