Как записаться в Университет третьего возраста в г. Вологде ? Номер телефона

Михаил Рыкин
  · < 100
очень любознательная и увлекающаяся натура

Контакты Университета третьего возраста: г.Вологда, ул.Козленская, д.35, оф.333, тел.(8172)72-31-39, т/ф (8172) 72-95-35, e-mail: znanie-vol@inbox.ru.

Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

Где найти таблицу выхода на пенсию по годам рождения в России?

Може я помру в 55, ведь у нас в республике долго не живут, государство все делает против людей. Электроцинк всю экологию испортил, заболевших раком на Северную Осетию приходится 45%, это нормально, да еще и признали Северную Осетию самой худшей по уровню жизни.

29 июля  · 2,2 K
Прочитать ещё 3 ответа

Кому ещё положены льготы предпенсионного возраста?

Aequĭtas sequĭtur legem

Льготы для лиц предпенсионного возраста в соответствии с законодательством РФ, начиная с 2019 года положены мужчинам в возрасте от 55,5 лет и женщинам от 50,5 лет. Начиная с 01.01.2023 года предпенсионерами в России будут являться женщины и мужчины, достигшие возраста 55 и 60 лет соответственно. В данном случае 5-ти летний период должен распространяться так же на лиц, претендующих на назначение досрочной страховой пенсии.

25 декабря 2018  · 52,6 K
Прочитать ещё 1 ответ

Если пить только соки или голодать, как сохранить мышцы (пробовал, мышцы уходят, а жир — нет)?

Vasiliy D.1,7K
Natural Bodybuilder - instagram.com/vasiliy_drobot

Для того чтобы максимально сохранить мышечную массу на дефиците энергии, нужно:

  1. Увеличить потребление белковых продуктов

  2. Проводить силовые тренировки (но в ограниченном объёме), что бы стимулировать синтез белка в мышцах.

Без тренировок, либо без достаточного количества белка (либо без обоих) при недостатке энергии мышечная масса будет стремительно уходить, что ошибочно воспринимается многими как похудение, что в корне не верно, так как не даёт никаких плюсов как для здоровья так и для внешнего вида. К тому же после такой диеты возможен обратный набор сброшенного веса со сверхкомпенсацией.

19 января 2019  · 4,2 K
Прочитать ещё 5 ответов

С какого возраста пенсионный возраст в россии в вологде?

культуролог, книголюб и гуманист

Как и в других регионах России, в Вологде действует "обновленная" пенсионная реформа, согласно которой пенсионный возраст увеличился на 5 лет - как для мужчин (65 лет), так и для женщин (60 лет).

Как учится на парикмахера в вологде?

Aequĭtas sequĭtur legem

В Вологде есть специальные центры дополнительного образования, где можно выучиться в том числе на парикмахена, например, по адресу: ул. Карла Маркса, д. 14