Какие интересные книги про путь восприятия себя вы читали?
ПсихологияЛитература+2
Мия РейКнижный клуб
· 2,1 K
Рецензирую книги - фэнтези, приключения, детективы, детско-подростковую и юношескую литера... · 1 апр 2022
Каждая прочитанная книга оставляет свой след в душе, помогает формироваться личности, даёт ответы на какие-то вопросы и, конечно же, помогает принять себя такой какая есть снова и снова. Но бОльшее предпочтение я отдаю художественной литературе, нежели нонфикшн.
Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим... · 10 окт 2021 · ekaterinatur.ru
Добрый день! Подготовила для вас подборку:
- Как работает музыка. Дэвид Бирн
- Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир. Крис Фрит
- Переломный момент. Как незначительные изменения приводят к глобальным переменам. Малкольм Гладуэлл
- Искусство видеть. Джон Бергер
«Совы умнее жаворонков». Эта книга помогла мне перестать пытаться вставать в 6 утра, чтобы успеть что-то якобы эффективнее, чем вечером. Я перестала бороться с циркадными ритмами, и жить стало намного проще.
«Мозг. Инструкция по применению» помогла понять, как работает мозг, почему он работает так и как эффективнее с этим жить. Конечно, это понимание не на уровне нейрои... Читать далее