Почему мы часто оправдываем свой выбор перед самим собой?

На это есть разные причины.

Одна из них - принцип последовательности. Все мы стремимся соответствовать тому, что уже сделали.

Когда выбор сделан или принято решение, человек будет стремиться вести себя в соответствии с принятыми на себя обязательствами и стараться оправдать ранее принятое решение. Это вынуждает нас реагировать таким образом, чтобы оправдывать принятое решение. В своих глазах и глазах окружающих.

Срабатывает такой автоматизм: убеждать себя, что сделал правильный выбор.

Многие исследователи этой темы пришли к выводу, что стремление к последовательности является важнейшим мотиватором человеческого поведения. Желание быть и выглядеть последовательным - чрезвычайно мощное орудие социального влияния, даже если приходится действовать вопреки собственным интересам.

Так происходит потому, что последовательность способствует решению самых разных задач в повседневной жизни. Ориентация на последовательность создаёт модели поведения, и в стандартных ситуациях человек может не обрабатывать всю имеющуюся информацию, а сразу действовать. Последовательное поведение очень привлекательно с коммуникативной точки зрения и высоко оценивается в обществе.

Я так постоянно делаю.
До этого вопроса не задумывался зачем и почему.

Возможно неуверенность перед другими людьми,подсознательно думаешь - а как другие отреагируют,а как я бы объяснил ему свой выбор?

Для человека важно знать, что мы всегда правы. Часто наш разум терзает нас сомнениями правильно ли мы поступили или нет, мы будто оправдываемся перед своим сознанием доказывая, что правильно поступили. Это есть систематическое неудовлетворение важных эмоциональных потребностей, которое мы пытаемся удовлетворить по средствам раздумий и оправдывая свой выбор перед самим собой.