Не всегда хватает мотивации и силы воли двигаться в бизнесе или карьере: что делать и как быть?
ПсихологияКарьераМотивация
Анонимный вопросРазвитие персонала/soft-skills
· 4,4 K
Эксперт по soft skills, автор курса по синдрому самозванца и коуч для прокрастинаторов. · 10 июн 2022
Как показывают исследования, внутренняя мотивация поддерживается внешними атрибутами: признанием, похвалой, заработком и так далее. На одной лишь внутренней мотивации сложно двигаться постоянно, нужна ещё и внешняя мотивация, которая будет подпитывать желание продолжать делать то, что делаешь.
Разные способы для внутренней и внешней мотивации себя и сотрудников собрала в статье:
Ничего не понятно... то что мотивация и мотив это всегда ответ на внешние раздражители и так ведь очевидно...?!
Очень хороший ответ Михаила, хочу его дополнить. Он прав, не надо искать мотивации. Надо делать. А делать мешает высокий уровень тревожности, когда все вызывает опасения, сомнения, неуверенность. В конце концов страх, что не получится. Когда желания сильные, т.е. мотивация большая, страх можно преодолеть. Но постоянно испытывать сильное желание не получается, поэтому... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
3 эксперта согласны
Иногда случается, что человек следует не своим желаниям, а, например, родителей, партнеров и т.д. Нужно прежде... Читать дальше
- Возьмите кредит на квартиру.
Это проверенный способ как вытащить себя из зоны комфорта.
- Женитесь.
Попадется умная жена - станете счастливым.
Попадется глупая - станете философом(с) и опять никогда не будете сидеть в зоне комфорта.
1 эксперт согласен
Masha Platonova
15 июня 2022подтверждает
потому, что это правда жизни
Важно найти базовую мотивацию. Это как фундамент дома. Например, я занимаюсь бизнесом, чтобы много путешествовать и распоряжаться своим временем. Далее идут мотивации поменьше- это стены, крыша дома. Например, сегодня мне нужна эта сделка, чтобы увеличить узнаваемость моего продукта. И потом, если будут рушиться стены и крыша, то базовая мотивация всегда останется с... Читать далее
1 эксперт согласен
Проектное управление - открытие новых ресторанов под ключ: Дизайн-проект; Комплектация... · 20 июн 2022 · ассоль-грей.рф
Здравствуйте!)
Формулировка "не всегда хватает" предполагает, что бывают периоды, когда с мотивацией все в норме.
Необходимо понять, что в Вашей жизни тогда "ТАК" - какие условия способствуют повышению или поддержанию мотивации.
Когда уходите в штопор, доставайте этот список условий и одно за другим приводите к необходимому уровню.
Как только восстановите контекс... Читать далее
Руководитель проектов - открытие ресторанов под ключ𖦹MBA Открытого Университета
Перейти на ассоль-грей.рф
Нанять профессионального коуча и будете достигать целей в разы быстрее и проще. С коучем будете поддерживать мотивацию, фокус на результате, выработаете эффективные стратегии мышления и поведения, разовьете нужные навыки, получите поддержку и понимание.
В одиночку сложно двигаться к целям, это нормально. И на одной силе воли далеко не уедешь.
Как раз вчера в прямом эфире разбирал тему "Энергия и сила" со своим наставником, если интересно - напишите в личку, отправлю ссылку
А в целом - мотивация и сила воли начинается с диагностики карьерных ценностей. Только когда вы разберетесь, что важно именно вам, а не социуму и родителям, появится и энергия, и сила, и мотивация
Мотивация и сила воли пропадает, когда вы... Читать далее
Чек-лист "Как рассказать о себе на собеседовании за 2 минуты" за подписку👇
Перейти на t.me/pereladovHR
Михаил Проект - поэт, тренер кунгфу и цигун,ученик Мастера Ши Янбина,победитель конкурса... · 10 июн 2022
Ответ очень простой - не нужно никакой мотивации вообще.
Она никак не поможет в долгосрочной перспективе...
Необходимо просто делать.
Грамотно распланируйте свои действия на ближайшие недели и делайте нужные шаги ежедневно, не ожидания ничего взамен.
Результаты постепенно будут приходить, любой положительный результат Ваших действий - хорошая мотивация для... Читать далее
1 эксперт согласен
CEO Агентства F P R.
С 2002 года продаю тщеславие и воспитываю супер специалистов.
· 10 июн 2022 ·
fprboss
Развивать в себе умение видеть Слона, Лягушку и Брокколи
Причем Брокколи я выделю как самое главное умение. Регулярные действия — залог вашего движения!
Будни и Кони Босса. Размышляю про бизнес процессы. Делюсь опытом управления. 
Перейти на zen.yandex.ru/fprboss
Нужно понять, что останавливает и работать над этим. Вопрос комплексный, так что нужно просто немного самоанализа, если ещё йогой начнёте заниматься, то жизнь точно вас приятно удивит.
1 эксперт согласен