Обязательно брать: против простудных заболеваний (на свое усмотрение, но обязательно и порошки колдрекс или тера-флю), против заболеваний желудочно-кишечного тракта (я беру лоперамид, активированный уголь и но-шпу), против аллергии. И конечно если есть какие-то проблемки другие со здоровьем, возьмите те лекарства, которыми лечитесь всегда.
Была такая ситуация: продуло на экскурсии, на следующее утро чувствую, что закашляла и насморк , а надо снова рано утром на экскурсию, поехала не лечась, а к вечеру совсем плохо стало.