На Международной космической станции используется всемирное координированное время, почти схожее с временем по Гринвичу. От Гринвичевского времени, как эталонного, уже отказались, так как оно неточно (это сказано на вращении Земли.
Но ощущение дня и ночи на орбите пропадает, потому что земные сутки на станции проходит 16 рассветов и закатов - это вызвано высокой скоростью (27.700 км/ч), МКС делает один виток вокруг планеты за 92 минуты.
Для того, чтобы искусственно создавать день и ночь на станции используют освещение: днем на борту ярко, а ближе к вечеру свет начинает тухнуть. Ночью освещения почти нет - это похоже на полет в самолете, когда вечером и ночью работает лишь тусклое освещение.