имеются знание анатомии и физиологии человека. Оценки физического развития. Составление программ рационального, сбалансированного питания с учетом физической активности и других дополнительных факторов.
имеются знание анатомии и физиологии человека. Оценки физического развития. Составление программ рационального, сбалансированного питания с учетом физической активности и других дополнительных факторов.
Сейчас на просторах интернета очень много различных способов и методик похудения и борьбы с лишним весом. От диет, оборачивания в пищевую пленку до принятия ван с содой и солью. Какие вы... Читать далее
имеются знание анатомии и физиологии человека. Оценки физического развития. Составление программ рационального, сбалансированного питания с учетом физической активности и других дополнительных факторов.
Как заставить себя перестать жрать и удержать мотивацию к похудению?
Для начала Вам необходимо выявить причину такого обжорства. Возможно причина кроется на психологическом уровне, а затем от этого уже искать способ, как перестать много есть