Один день вряд ли сильно вам навредил. Но все же фрукты - это в основном углеводы, а человеку еще необходим хоть какой-нибудь минимум белков и жиров. Не советую питаться часто таким образом)
У меня аналогичная ситуация, только я старший брат, а она, соответственно, младшая сестра. Тоже вечно спорит, не слушается, остается только подстебывать, ты хоть шмякнуть его можешь ;)