Консультация диетолога или нутрициолога. Определю основные этапы работы для коррекции питания при лишнем весе:
1. Сбор информации о желаемом результате, состоянии здоровья, режиме труда и отдыха, питании, психологическом статусе
2. Антропометрия
3. Анализ полученной информации
4. Формирование перечня обследований
5. Первичная коррекция и рекомендации Читать далее