Какой мед полезнее: гречишный, липовый? Они чем-то принципиально отличаются?

В интернете вы легко найдете информацию о том, что определенные виды меда обладают особыми лечебными свойствами. На самом деле никаких исследований, которые подтверждали бы такое воздействие, не проводилось. Разные виды меда содержат разный набор полифенолов, но общий механизм их действия остается схожим независимо от вида меда.

Они отличаются тем, что пчелы по разному опыляли, гречу или типа, соответственно и мед гречишный или липовый. Полезен и то и то, липовый мед полезен при простуде, а гречишный от всех видов кашля