Мне помогла только визуализация.
Сперва я отпустила ситуацию.
Потом начала прорабатывать любовь к себе.
А потом визуализировать и все получилось. Не в один день конечно, но главное идти к цели. Про визуализацию можно подробнее посмотреть тут https://silavmisli.ru/pro-lyubov/kak-vernut-muzha.html