1992 приложение Советский спорт плюс 8 №33

«СОВЕТСКИЙ СПОРТ»

Джон Макинрой. Имя этого выдающегося американского теннисиста обычно ассоциируется с многочисленными скандалами. То он нахамил судье на вышке Уимблдона, за что получит солидный тысячедолларовый штраф, то ринется разбить объектив необъективному, по его мнению, телеоператору. И снова штраф. То, увидев целующейся на сцене свою красавицу-жену (она - актриса), устроит ей вселенский скандал…

Но в книге "Стратегия победителя", созданной им в паре вместе с журналистом Карлосом Гофером, он предстает перед читателями в совершенно ином обличье, Каком? Об этом вы узнаете, прочтя фрагменты из книги великого теннисиста.

Победа! Победа и только победа - единственная цель. Все остальное в конце концов -- не в счет! Ценой пота, ссадин и ушибов выиграть статус звезды тенниса или выиграть несколько матчей! Увидеть свое имя первым на табло всех крупных турниров!

Ключом к победам в теннисе является игра, при которой тен,нисист не позволяет себе явных слабостей, а не игра, в которой он рассчитывает на несколько мощных ударов. В профессиональном теннисе гораздо важнее навязать сопернику свою игру, помешать ему переиграть вас, чем пытаться на каждом ударе зарабатывать выигрышные очки. Потому что речь идет о конечной победе! Конечно, и в любительском теннисе техника игрока с годами, с опытом совершенствуется, игрэ его становится все более агрессивной. И все же такая игра не имеет ничего общего с игрой профессиональной, суть которой отнюдь не в том, чтобы переадресовать мяч сопернику. Профессиональный игрок непрестанно стремится нейтрализовать противника, причем - -с минимумом ошибок, И это … закон игры, в любых условиях и при любых обстоятельствах.

Ваш соперник может играть чуть лучше или чуть хуже, чем в прошлый раз, он может использовать отличную от прежних игр тактику. Ваша встреча может происходить на неважно какой площадке - - пусть даже на любимом корте соперника или корте, на котором вы с ним прежде никогда не играли. Цель ваша должна оставаться постояннойпобеда!

Чтобы одолеть противника, который играет на любимом своем покрытии, в условиях, более благоприятных для его игры, чем для вашей, надо непременно постараться лишить его этих преимуществ, «увести» его от них, вынудить его совершать на корте именно то, чего он не любит. Чтобы победить в таких случаях, вы должны быть готовы предпринять нечто совершенно неожиданное для соперника.

B современном профессиональном теннисе победа достигается в большинстве случаев за счет более сильной морали, менталитета. Сегодня юниорские турниры готовят игроков к соревнованиям взрослых, Молодые игроки привыкают часто переезжать с места на место, учатся составлять собственную программу выступлений, К 18 годам теннисист обязан уже иметь четкое, реальное представление ° том, что означает жизнь профессионала. Десяток лет назад. в 1982 году, я уставал настолько, что появлялось навязчивое

желание бросить теннис навсегда. Юнкорам, следовательно, надо психологически готовить себя к постоянной, изматывающей, монотонной работе. Они должны выработать в себе качества, как сегодня говорят, «крутых» парней. Но это совсем не означает, что теннисист уже в 4-летнем возрасте должен показывать зубы или бескомпромиссно думать только о теннисе. В молодости я проявлял, как говорят, недюжинные способности во всех видах спорта, которые меня привлекали, и никогда не позволял, чтобы теннис поработил меня полностью. Напротив, я на целые месяцы «завязывал» теннисом и с удовольствием играл в футбол или баскет. Мое обожание тенниса от этого лишь возрастало…

Игра не должна давить на ребенка, она может быть лишь естественной составной частью его жизни, Причем… частью по-

сильной и приятной, но не о не обязанностью, которая делает его чаще

несчастным, а родителям всего приносит разочарование. Другое дело - взрослые профессиональные турниры, сколько теннис --- это наш х Как ни стараюсь, не eмогу вспомнить дня или матча, а, когда я окончательно осознал, что те то теннис - это игра, в которой превалирует психологическая стойкость. Я всегда был чрезвычайно упорным игроком, еще даже до первой победы в турнире - для детей младше 12 лет из м из моего клуба, где я победил в возрасте 8 лет! Тем не менее сегодня у меня нет никаких сомнений в том, что достаточно сильный в моральном плане игрок может парировать любой вызов, именно в этом секрет победителей. Сильная психика важнее для карьеры теннисиста, чем всесокрушающий, зубодробительный удар. А вырабатываются такие качества годами. Упорство, которым я отличался в детские и юношеские годы, в значительной мере помогло мне, когда вошел в мир взрослого профессионального тенниса.

Тысячи игроков зарабатывают себе теннисом на жизнь, с ь, однако лишь 128 из 3 них разыгрывают Уимблдонский турнир или открытое первенство США. Пройдитесь по кортам, скажем, Уимблдоне и посмотрите на е на и ру теннисистов в предварительных турах. Вы убедитесь, они попали в число не потому, что эти игроки - мые техничные, мощные и е илит лантливые. Есть множество роков, которые умеют дела се плаие техниче ма». Просто эти 128 теннисист играют в Уимблдоне потому, они сильнее интеллектуальной психологически, Потому что стремление попасть на этот турнир было гораздо более с иным, нежели у тысяч других г их теннисистов.

На юниорском этапе своей теннисной жизни я встречал немало молодых игроков, которые, казалось, все сметает на своем пути. Но они, однако, так и не увидели своих имен на табло Уимблдона, Разница в уровне физической и технической подготовки может быть решающим фактором, когда вам 12 лет. А большой теннис это скорее битва умов, факторов «пси», И побеждают самые стойкие в этом плане, а не самые высокие, мощные или обладающие наилучшей координацией игроки.

Я не уверен, что обязательные тренировки с поднятием отягощений, гантелей и штанги являются ключом к успеху в теннисе. У меня нет оснований считать себя игроком крепкого, атлетического сложения - во всяком случае, не в большей степени, чем, например, Коннорс или Борг. Теннисистам, на мой взгляд, и не нужно обладать такой же силой, как атлетам в других видах спорта. Мы -- не борцы, противоборство нашене в контактных схватках, Мы должны быть чрезвычайно подвижными, чтобы быстро менять вектор передвижений по корту. излишняя силовая подготовка отнюдь не на пользу теннисному игроку, не в пример представителям иных спортивных дисциплин.

Лично мне в гораздо большей степени помогло то, что я занимался, кроме тенниса, другими видами спорта, чем изматывающие тренировки до кровавого пота. Сейчас, правда, я уже не уделяют столько внимания футболу и баскетболу, как прежде, По двум причинам: во-первых,

ПОБЕДЫ

СТРАТЕГИЯ

ТЕАТР НА КАРТЕ

МАКИНРОЯ

ДЖОНА

из риска получить какую-нибудь дурацкую травму, а во-вторых, просто нет времени.

Я очень хорошо помню о том, как проигрывал, будучи юниором, гораздо более высоким и сильным соперником, Они меня просто-напросто подавляли. Например, был такой гигант Уотер Редондо, который в пух и прах распатронил меня на чемпионате США - 6:2; 6:1. Но затем - по мере того, как рос и становилея крепче я сам - разница в физическом и техническом плане стала постепенно стираться.

Из собственного опыта я сделал заключение, что гораздо быстрее приходит психологическая стойкость, когда вы тоже быстро достигаете поставленных целей (для новичков следует, наверное, говорить скорее о надеждах, чем о целях). Многие молодые игроки хоть однажды мечтали стать профессионалами. В любом случае вам предстоит немало поработать, чтобы узнать и осознать, реальны ли ваши цели и задачи, серьезны они или не совсем…

На дебютной стадии необходимо уделять равное внимание техническим и психологическим аспектам игры. Я не думаю, что вам в полной мере удастся матч, если вы будете стараться лишь изо всех сил лупить по мячу или думать только о том, как сохранить свой стиль игры, не заботясь о результате. Чтобы победить, вы должны быть готовы ко всему. Многие молодые теннисисты, даже постоянно и с охотой нацеленные на соревнования, тем не менее не задаются целью дальше - неутомимой, но примитивной переадресовкой мяча, максимально продолжительным обменом ударами вывести соперника из равновесия: он, B конце концов, потеряет терпение и совершит ту или ную оплошность, Задачи поинтереснее, повторяю, они перед собою не ставят. При такой игре теннисист может выиграть немало встреч, но в конечном счете он обречен на поражение. Он будет продолжать этот нескончаемый сюрпляс на корте, так в итоге и не «повзрослев» в теннисе. В большом же теннисе, на крупных турнирах демаркационная линия между соперниками -- это победа. Напряжение слишком велико, нет времени заботиться о том, чтобы манера игры была филигранной, а удары - вызывающими «ах» у публики. В молодые годы свою техни-

N 33 сентябрь 1992 г.

ческую подготовку я нацеливал прежде всего на то, чтобы избавиться от слабых мест в моей игре. Я не стремился выработать арсенал устрашающих ударов, но старался скорее избавиться от слабостей, чтобы соперники не знали заранее с уверенностью, как следует играть против меня. Конечно, что может быть лучше - спокойно играть собственную игру, когда вы видите, что намного сильнее противника. Однако, когда он начинает брыкаться, когда дает почувствовать, что намного сильнее, чем вы от него ожидали, вот тут вам необходимо резко изменить стиль игры, чтобы вернуть равновесие.

Я всегда стараюсь по возможности вести игру, соответствующую моим силам и состоянию на этот момент, но в тоже время максимально нацеленную на

слабые места соперника. Когда, например, я побил в 1983 году Ивана Лендла вначале в Филадельфии, а затем - в Далласе, я играл как раз в тот теннис, который мне нравится. Незадолго до этого я проиграл Ивану семь встреч подряд - … лишь потому, считаю, что старался подладиться под его манеру. По логике, с мощным теннисистом типа Лендлз нужно бороться, не позволяя ему играть в избранном им темпе, разрывая ритм игры на части. Я и придерживался раньше этой тактики, и ничего у меня не получилось. Тогда в Далласе и Филадельфии я решил поиному: больше положиться на собственную силу, «отпустить» свои удары на всю мощь, а что до слабостей Ивана - отодвинуть их на второй план, И дело пошло! Абсурдно придерживаться одной и той же стратегии, если она не оправдывается, если она не дает вам победы!

Моя встреча на Кубке Дэвиса c Виландером, длившаяся шесть с половиной часов, является ярким примером психологических превращений. которые могут происходить в ходе одной игры. Этот матч показывает также необходимость для игрока умения контролировать партию в самые

критические моменты.

С самого начала это была довольно необычная игра. Невозможно было предсказать, кто ее выиграет в конце концов. Шли часы, а наша партия все больше и больше походила на своеобразный тест на выживание. Я приехал на эту встречу сразу после Уимблдона и еще до игры чувствовал себя донельзя уставшим. Виландер же был го-

раздо свежее и физически, и психологически: И я осознавал, что он способен продержаться гораздо дольше меня. Следовательно, мне нужно было постараться покончить с ним как можно быстрее. Однако этот план у меня лопнул - были возможности реализовать его в самом начале матча, но я их не использовал, А как только он достал меня по очкам, я почувствовал, что Матс «вышел на орбиту». Игра стала чрезвычайно жесткой, по сути дела, превратилась в настоящую драку на карте.

Я начал партию, как уже говорил, довольно неплохо. Однако Виландер постепенно сравнялся со мной и нейтрализовал то психологическое преимущество, которое было у меня в начале. Когда он выиграл третий сет - 17:15. .и он, и я почувствовали, что моральный перевес переместился на его половину корта. Именно поэтому я до обидного быстро отдал ему четвертый сет. Однако в начале пятого сета вдруг почувствовал, что соотношение сил опять может переломиться в мою пользу. По сути, вся игра была сделана в этом пятом свете, Я был измотан до такой степени, что не чувствовал под собой ног, но вдруг понял, что победа будет за мной, если я еще чуть-чуть прибавлю в темпе игры. Я это сделал, и Матс сломался.

Я рассказываю об этом к тому, что все может произойти на протяжении одного теннисного матча, даже если вы не в лучшей форме и счет складывается не в вашу пользу. Сколько великих теннисистов побеждали, выкарабкиваясь из безнадежной, казалось бы, ситуации!

Еще один пример -- моя встреча с Лапидусом. В этот день я был явно не в своей тарелке: только что проиграл Боргу в финале Уимблдона и чувствовал себя больным морально и физически, А Лапидус являл собой пример игрока из разряда тех, которые, не занимая ведущих мест в теннисной иерархии, в игре со звездами тем не менее демонстрируют лучшее, на что они способны. Он играл даже сверх своих возможностей, я бы сказал,на 110 процентов потенциала. Плюс ко всему, мы встречались с ним, когда были юниорами, и тот факт, что я сумел сделать себе имя на большом корте, служил ему дополнительным допингом.

Я начал игру довольно медленно, тогда как Лапидус - - на

«СОВЕТСКИЙ СПОРТ»

всех парах. Довольно долго не мог поймать пульс игры, и преимущество было за соперником. Однако в конце концов я справился с нервами, «зацепил» Лапидуса и - играя, откровенно говоря, неважно, - повел борьбу на истощение. Затянуть игру в этой ситуации было единственным выходом для меня, и эта тактика оправдалась: из Лапидуса вышел весь пар, партия была за мной.

Научиться контролировать себя, свое поведение и тактику как в отдельном матче, так и на протяжении всего турнира - - чрезвычайно важно, А для амбициозного дебютанта еще важнее научиться «жить», сделать успешную карьеру в теннисном мире юниорского уровня. Я уже упоминал о том, что многие игроки, успешно выступавшие в юниорских состязаниях, полностью терялись на «взрослых», тем более международных кортах. Если вы хотите выигрывать встречи, вы должны быть подлинными бойцами, всеми вашими поступками и действиями должно руководить единственное всеподавляющее стремление - - побеждать!

Однако будьте осторожны. Постарайтесь не «сгореть» раньше времени, Если вы с полной отдачей будете изматывать себя в слишком большом количестве турниров, если слишком много будете думать исключительно об игре, вы рискуете тем, что однажды желание побеждать. испарится, и это будет означать полный крах.

Страх. Он знаком всем игрокам. Вопрос не в том, что вы рискуете испугаться той или иной встречи, вопрос в том, как подавить страх.

Впрочем, многие теннисисты не любят сознаваться в том, что им случается испытывать мандраж. Они неохотно говорят на эту тему, тогда как у меня в этом плане никаких комплексов, я никогда не отрицал, что опасение, страх - обязательный компонент игры. И то, что я четко это осознаю, без сомнения, всегда помогало мне на корте, хотя я и не уверен, что этот мой «рецепт» годится для всех.

Коннорс, например, не любит говорить о страхе, он закапывает эту тему глубоко вовнутрь. У него свой рецепт. Однако если вы не распространяетесь ваших переживаниях публично. обязательно отдавайте отчет, признавайтесь в своих страхах самому себе, иначе вы не сможете реально понять, почему вас вдруг переиграли в том или ином матче, не сможете справиться с мандражем B последующей встрече.

Усвоить урок - отнюдь еще

не означает, что вы научились подавлять страх на всю свою теннисную жизнь, Пока вы выступзете в соревнованиях, вы просто обречены в той или иной мере считаться со страхом, будь вы любителем или звездой среди профи.

Еще когда я был пацаном, я не старался «делать жизнь» с теннисных кумиров. Не делаю этого и сейчас. Я был совсем иным, нежели Борг, он же, в свою очередь, резко отличался от Коннорса, Почему я должен был играть, как они? Бессмыслица… Но все же меня восхищали некоторые атлеты за качества, которых не было у меня. Я говорю, например, о Мохаммеде Али или Джо Нэймате, знаменитейшем игроке в американский футбол. Они любили с помпой выходить на люди, без стеснения говорили о том, кого и как они «разложат» в предстоящем матче. Иудивительное дело -- почти всегда их прогнозы сбывались. Они знали свои силы. Знали, что говорили, Это были бойцы! А есть другая категория атле-

тов как Пеле или Род Аэйвер. От них вы никогда не слышали рекламы собственных талантов, завоеванных титулов, Их интересовала прежде всего сама игра, а за них говорили достигнутые результаты.

Я Я -- из таких!

Прежде во время тренировок на сопротивление использовали исключительно тяжести. Теперь вот спринтеры из Гамбурга (Германия) испытали новый вариант. Они «тянут»… воздух. Рассказ об этом помещен в немецком журнале «Шпортс».

Поначалу легкоатлетические юные таланты скептически ухмылялись: «Бегать быстрее благодаря тормозным парашютом?" Они продолжали сомневаться, когда их 51-летний тренер Хайнц Моттельсон эдак полгода назад принялся осваивать эти «комические штучки". Юмор прошел только за этот срок, шестеро молодых спортсменов из легкоатлетического клуба «Хаммер Парк» Гамбурга убедились и теперь не сомневаются в полезности и целесообразности ярких «тормозов» из парашютного шелка.

помощью парашюта, тренируясь с ним, я заметно

улучшил технику спринта, - говорит 16-летний Бриан Заремба. С помощью двух крюков-карабинов он укрепляет ярко-красный парашют диаметром 120 сантиметров. И потом начинает спуртовать: через несколько метров бега парашют наполняется воздухом, расправляется и начинает тормозить бегуна, Все здесь гениально просто - - чем быстрее бежит спортсмен, тем большим становится сопротивление

воздуха.

Свой личный рекорд за время тренировок с парашютом Бриан на дистанции 60 метров улучшил на 4 десятых доли секунды, И теперь с результатом 7,06 сек. он - лучший в своем возрасте по всей стране, только пять десятых уступая рекорду Германии среди взрослых легкоатлетов, А для тренера Моттельсона это «первый осязаемый успех наших новых тренировочных методов».

Он, преподаватель физики и математики, убежден в том, что у его варианта тренировок на сопротивление есть преимущества в сравнении с общепринятыми упражнениями:

- Забеги с тягой и с отягощениями любой разновидности давно уже известны, Так, напри-

Мы уже сообщали, что знаменитая североамериканская НХЛ решила перетянуть «одеяло» лицензионной торговли на себя и обойтись в разработке этой «золотой жилы» без посредников. Сейчас некоторые подробности насчет этого.

НХЛ, кстати, оказалась последней из главных лиг североамериканского профессионального спорта, решив создать специальное коммерческое подразделение, Подобные структуры уже давно действуют B бейсболе, американском футболе и баскетболе, причем благодаря им Национальная баскетбольная ассоциация из убыточной превратилась в процветающую с самым высоким средним уровнем заработной платы игроков в профессиональном спорте -- 750 тыс. дол. в год.

По мнению «Хокки Ньюс», лицензированиереальный путь K финансовому благополучию лиги. «Решение лиги взять под свой контроль лицензионную торговлю можно только приветствовать, это сулит колоссальные доходы», - говорит Мэт Ливайн, исполнительный вице-президент «Сан-Хосе Шаркс», руководитель коммерческой службы клуба. У Ливайна уже имеется достаточный опыт в этой области, Он немало сделал для того, чтобы «Шаркс» стали вторым после «Чикаго Буллз» из НБА клубом в североамериканском профессиональном спорте по уровню дохода от продажи лицензионных товаров.

Собственно говоря, от лицензионной торговли выиграют все

- НАУКА - СПОРТУ -

мер, их практиковали итальянец Пьетро Меннеа, которому до сих пор принадлежит мировой рекорд в беге на 200 м, или наша соотечественница Катрин Краббе, чемпионка мира на 100 и 200 м 1991 года. Хотя такая тренировка и приводит к улучшению работы мышц, но на спортсменов, имеющих заурядную стабильность работы мышц, оказывает скорее негативное воздействие, особенно на их спринтерскую технику…

Эту точку зрения разделяет и Бен Табачник, впервые в 1988 году использовавший тормозные парашюты при тренировке. Тaбачник тогда работал в Центральном физкультурном институте в Москве, исследовал свой «Спид-шют» (скоростной парашют) в Советском военном космическом институте на биомеха-

22 (а со следующего сезона 24) клуба НХА, т. к. прибыль в рав-

ной степени будет поделена меж-

ду ними. Впрочем, любой клуб лиги имеет право в определенных рамках проводить самостоятельную лицензионную политику, доход от которой будет поступать только в его бюджет. Примечательно, что «Сан-Хосе Шаркс» и здесь является безоговорочным лидером среди всех команд НХЛ, Клуб, который весьма посредственно выступил регулярном чемпионате НХA 1991-92 гг., сейчас называется многими «эталоном коммерческого успеха», «моделью для других клубов НХЛ», Впрочем, для людей, определяющих маркетинговую политику команды, этот успех не был неожиданностью. В коммерческую структуру клуба входят специалисты, которые внимательно следят за коньюнктурой на рынке спортивных товаров, изучают запросы болельщиков, принадлежащих к различным возрастным категориям и социальным группам. Тщательно разрабатывалась художниками и дизайнерами цветовая гамма формы «Акул» (так переводится это слово с англ.) и, конечно же, эмблема клуба. В итоге предпочтение было с о отдано синему цвету, который стал фонозым для сви-

№ 33 сентябрь 1992 г.

ПРОСТО, КАК ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ

ВЕСТИ ИЗ НХЛ

нические особенности. Публикация результатов тех исследований еще предстоит. Табачник же уверен, что парашют превосходит все остальные средства улучшения максимальной скорости, стартового ускорения и скоростной выносливости, Русский, эмигрировавший в 1988 году в США, опробывает свой парашют в настоящее время с американскими спортсменами.

Метод Моттельсона отличается от модели Табачника в одном - ортопедический решающем пункте: гамбуржец закрепляет свой парашют крюками на высоте плеч, экс-россиянин делал это на уровне бедер. «Плечевая подвеска, --- поясняет Маттельсон, тянет корпус ввысь. Так предотвращается его наклон к бедрам».

В то время как парашют Та-

САМИ УПРАВИМСЯ, РЕШИЛИ В НХЛ

теров. А эмблемой стала акула, как бы выныривающая из морских глубин, Причем в ее оскалившейся пасти находится сломанная пополам клюшка - недвусмысленный намек соперникам на участь, которая может постигнуть и их. Клубом издается многоцветный

увесистый каталог, в котором содержится информация по всей номенклатуре лицензионной про-

дукции с символикой «Акул». Такие каталоги, о которых большинство клубов НХЛ может лишь мечтать, выпускаются несколько раз в год, «Лицензионная торговля поможет еще больше раскрыть коммерческий потенциал хоккея. считает Ливайн. - Хоккей по сравнению с другими: главными профессиональными лигами Северной Америки в этом отношении выглядит бедным родственником. Но скоро положение должно измениться в лучшую для НХЛ сторону, От этого выиграют и клубы, и лига, ведь только отчисления от лицензионной торговли одного нашего клуба в фонд НХЛ составили 75--80 проц. от 5,5-миллионного контракта НХЛ с телекомпанией «Спортс Чэннел Америка».

Из всех видов лицензионной торговли наибольший доход придукции в свои руки.

дачника в первую очередь должен укреплять мускулатуру верхней части бедер, Маттельсон видит главный эффект своего парашюта в "улучшении техники бега, Благодаря взлетанию парашюта вверх мы добиваемся сильного растяжения бедер и приближаемся к более эффективному стилю бега".

Есть у его метода и другие преимущества: бег с поворотами и задом наперед с прикрепленным парашютом так же возможен, как и бег с барьерами, Парашют, кроме того, очень легко транспортировать. Да и к тому же он весьма прибылен: стоит один экземпляр 200 марок, Коллеги Моттельсона заказали у него для тренировок уже 20 штук таких тормозных парашютов. Да, повторимся: все гениальное - просто!

носит торговля спортивной сдеж-

дой. «Спортивная одежда с символикой спортивных клубов сейчас очень популярна как у детей, так и у взрослых, - … говорит вице-президент НХЛ Боб Кэри, отвечающий в лиге за лицензионную розничную торговлю. -- Пощеголять в кожаной куртке с эмблемой, скажем, «Королей» из Лос-Анджелеса считается последним криком моды". Б. Кэри, эксперт в сфере лицензионной торговли, был специально приглашен НХЛ, когда лига решила не продлевать контракта с «Тэйм Уорнер» и взять лицензионную торговлю под свой контроль. С 1970 по 1988 гг. Кэри был президентом соответствующей коммерческой структуры в Национальной футбольной лиги «НФЛ Пропертиз». Если большинство клубов НХЛ

на своих спортивных аренах имеют точки по реализации своих товаров, то у самой лиги до недавнего времени не было прямого выхода на потребителя. НХА просто предоставляла право производителям спортивных товаров использовать на них свою эмблему, получая взамен 9 проц. дохода от оптовых цен. Теперь лига берет механизм реализации лицензионной спортивной про-