№ 49

-1156

лыя, истощенныя лица, встрѣчаемыя нами на каждомъ шагу, преимущественно въ городахъ, и неимовѣрное распространеніе глазныхъ и нервныхъ болѣзней-вотъ плоды безпорядочнаго образа жизни.

Не рѣдко мы удивляемся здоровью. силѣ и долговѣчности

сельскихъ жителей и вообще людей, посвящающихъ себя тяжелому фазическому труду. Между тѣмъ, невозможно себѣ представить худшія дія здоровья условія, какъ тѣ, въ которыя люди эти поставлены, именно: тѣсное, душное помѣщеніе, малонитательчая. тяжелая и неудобоваримая пища, нечистоплотность неопратность всей обстановки, я въ случаѣ болѣзни - убийственное лѣченіе знахарей; прибавьте: неисчнслимыя ошибки въ воспитаніи дѣтей, гибельною вліяніе водки, крайною бѣдность, а иногда и голодъ,-и вы принуждены будете сознать могущество того дѣятеля, который можетъ противостоять столь разрушительнымъ началамъ.Дѣятелемъ этимъ является ничто иное какъ образъ жизни, согласованный съ солнцемъ, съ законами

природы.

Не одинъ, впрочемъ, рабочій классъ паселенія можетъ служить намъ примѣромъ. Изъ бографіи Гумбольдта, Франкаина. Канта и многихъ другихъ ученыхъ мы узнаемъ, что не смотря на усиленный умственный трудъ, они, соблюдая правильный образъ жизни (ложась спать рано и вставая въ часовъ угра). сохранили крѣпкое здоровье до весьма преклонныхъ лѣтъ.

Къ сожалѣнію, пока здоровье намъ не измѣняетъ мы остаемея равнодушными ко всѣмъ подобнымъ примѣрамъ и глухими къ благоразумнымъ возяваніямъ гигіенистовъ; но лить только организмъ нашъ пошатнулся и для жизни явилась опасность,-мы не жалѣемъ самыхъ тяжелыхъ жертвъ для спасенія остатковъ

доровья и горько оплакиваемъ свое легкомысліе, по пословицѣ: "Что имѣемъ- не хранимъ, потерявши-плачемъ". Едва ли нужно доказывать, насколько было бы благоразумнѣе и практичнѣе, вмѣсто веденія трудной борьбы съ опасностію предупреждать ее безъ особыхъ усилій установленіемъ такого образа жизни, который съ незапамятныхъ временъ, считается сямымъ вѣрнымъ и несомнѣннымъ средствомъ къ сохраненію до