1980 приложение Футбол-Хоккей №2

К медицинскому аспекту футбола все чаще обращаются врачи, работающие в области спортивной травматологии, а периодические издания ФИФА и УЕФА систематически отводят этой теме значительное место на своих страницах.

Так, ежемесячник «ФИФА ньюс» отмечал в одном из своих выпусков за 1979 год, что футбол приобрел за последнюю четверть века форму важного социального явления, чего уже никто не может отрицать. Особенно это отразилось в зеркале неуклонно развивающихся (как количественно, так и качественно) средств массовой информации - ведь один чемпионат мира 1978 г. смотрела 1/5 населения земного шара, а из 50 млн. слов, написанных о спорте в сезоне 1975--76 гг., 25 приходились на футбол.

принесла с собой и осложнения, Футбольные клубы вынуждены теперь нести гигантские расходы, как правило, намного превышающие доходы, обеспечиваемые их обычной деятельностью. В этом водовороте начало исчезать такое понятие, как логически и методически обоснованная рациональная система подготовки команд. Сегодня любой футболист должен обладать атлетическим потенциалом, достаточным для проведения не менее 50--70 матчей за сезон, а в некоторых случаях и 80-90.

B профессиональном футболе финансово-экономические проблемы зачастую укорачивают восстановительный период, следующий за изнурительным сезоном и имеющий важнейшее значение для сохранения здоровья спортсменов. Этот период необходим для расслабления утомленной мышечной системы, для восстановления основных двигательных функций до состояния нормального отдыха, для возвращения эмоциональной стабильности и излечения травм, полученных в соревновательном сезоне. И вот, когда футболист в конце соревновательного периода начинает долгожданный отдых в течение 25--30 дней, его вдруг отзывают по прошествии всего 10 дней для возобновления тренировки ввиду того, что клуб собирается в турне, которые зачастую состоят из турниров с участием трех, четырех, пяти или шести команд. Такая ситуация ложится нелегким бременем на технический персонал клуба, включая и медицинских ра-

ботников.

Время для командных или индивидуальных видов спорта с установившимися традициями делится на классические периоды: общефизической подготовки, специальной подготовки и целенаправленной подготовки к конкретным соревнованиям: местным и международным. Обычно за сезон проводятся один или два периода интенсивной подготовки к главным международным соревнованиям.

Футбол же сегодня решительно меняет свои, некогда такие же незыблемыеорганизационно-методические стандарты. Тренеры и врачи сегодня вынуждены планировать сезон таким образом, чтобы в нем не оставалось даже минимального перерыва на отдых,

12 стр.

ФУТБОЛ Ф

ХОККЕЙ Ф № 2

вынуждены приспосабливаться к различным параллельным соревнованиям. Это, в свою очередь, требует тщательно выверенной системы подготовки.

В некоторых фазах акцент делается на общую физическую подготовку. В других - на тактику, чтобы тем самым снизить физическую нагрузку или обеспечить перерыв в тренировочной и соревновательной работе. Здесь все зависит от того, какое значение придает данный клуб предстоящему конкретному соревнованию. Короче говоря, дело приобретает такой оборот, что все серьезные проблемы, встающие сегодня перед тренерами и врачами, убедительно требуют выверенности и согласованности действий.

Внимание:

В самом начале сезона следует точно определить задачи команды как на наЦиональном, так и на международном уровне. Определить же такие задачи можно только на основе досконального знания, с технической и физической точек зрения того состава, которым располагает клуб.

Для приобретения таких знаний вся техническая группа клуба (тренер, тренер по общефизической подготовке, физиотерапевт и т. д). должны подобрать и проанализировать всю информацию по каждому игроку, касающуюся его показателей в предыдущем (предыдущих) сезоне, его историю болезни (травмы), график изменения веса, а также провести различные тесты для создания некоей базы, на которой впоследствии будет строиться работа. Аналогично и все медицинские работники команды должны провести углубленное обследование для получения денальной информации о состоянии здо ровья. Такой подход поможет выработать необходимый график работы на весь сезон, в течение которого можно будет проводить периодические проверки, призванные оценить верность избранного пути.

Медосмотры обеспечат оценку физической реакции футболиста на требования, предъявляемые к нему тренировкой или игрой, а также дадут тренеру необходимое руководство к действиям при необходимости внесения изменений в намеченные планы и возможность своевременно распознать ранние симптомы перетренированности, продлить период пика формы на максимально возможный срок.

Длительные ответственные соревнования, чрезмерные тренировочные нагрузки (проистекающие либо из неграмотности ответственных лиц, либо из неудовлетворительного контроля разработанной программы), суровая необходимость, требующая от профессиональных игроков зарабатывать деньги, изнурительные переезды и матчи в разных широтах с разным климатом ~- все это необходимо тщательнейшим образом обдумывать. Создавшаяся ситуа-

ИЗ ЗАРУБЕЖНОГО ОПЫТА

ция - прямой вызов врачам, тренерам, администраторам команд, и, принимая его, они должны тщательно анализировать ту ситуацию, в которую оказался втянутым футбол. Они обязаны добиваться того, чтобы отдых после соревновательного сезона длился не менее 25--30 дней в полной изоляции от футбола.

ЭПИДЕМИОЛОГИЯ ТРАВМ ФУТБОЛИСТОВ

Этой весьма актуальной теме посвящена статья вице-президента Медицинской комиссии ФИФА д-ра Абдель Халима Мохамеда (Судан), Отмечая, что любой вид спорта связан с риском травм, автор подчеркивает, что, 1.ак и в

ТРАВМЫ!

любой области медицины, профилактика всегда лучше самого лечения, и выделяет пять основных направлений в исследовании травм, ибо лишь на осноне всестороннего их изучения можно успешно осуществить профилактику. Такими направлениями автор считает:

1) общее количество травм, их частотность - для определения масштабов проблемы, 2) анатомическая локализация травм, т. е. установление травм, наиболее характерных для данного вида спорта, после чего можно определить профилактические приемы предотвращения травм наиболее предрасположенныхкним структур тела, 3) изучение особо опасных приемов отбора мяча, которые чаще других ведут к травмам; на основе таких наблюдений можно было бы выделить такие приемы и изъять их из игры путем изменений в правилах, 4) анализ «сезонной вариативности» травм (в зависимости от времени года) -- он помог бы установить причинные факторы, связанные с окружающей средой. 5) исследование физических и психологических особенностей травмированных футболистов: оно может показать, какие из нежелательных качеств можно модифи-

цировать посредством тренировки.

Во всех этих исследованиях найдется немало переменных величин и взаимодействующих факторов внутри них при анализе предрасположенности того или иного игрока к травмам. Такой анализ осложняется тем, что очень трудно выделить и изолировать какой-то один фактор для исследования в контролируемых условиях, а термин «эпидемиология» как раз и подразумевает исследование и систематизацию этих факторов.

АНАТОМИЧЕСКОЕ ОПИСАНИЕ ТРАВМ

В специальном исследовании ФИФА о профилактике травм, проведенном французским специалистом Ж. Виттори, сообщается, что в 1300 обследованных матчах было зафиксировано 1400 травм. 15 процентов этих травм приходилось на голову и руки, 10 - на об-