Были ли у вас сомнения в эффективности гештальт-подхода, когда начинали обучаться и практиковать?
Вот есть НЛП, есть КПТ, есть и другие направления. Многие из них - за результат и эффективность. А гештальт всё-таки больше про принятие.
Я учусь на второй ступени, прохожу личку, понемногу практикую. И часто гештальт-подход приводит меня в восторг, но местами бывает мысль, что иду куда-то не туда, от слова "совсем".
Некоторые сокурсники, в том числе и в моей интервизорской тройке, начинают вести условного клиента в сторону некоего результата. И, в моём понимании, это противоречит принципам творческого безразличия и теории парадоксальных изменений.
Сомневались ли вы в гештальт-подходе? Как справились с сомнениями? Как относитесь к этой дихотомии "эффективность-принятие" применительно к направлениям психотерапии?
У меня не было сомнения в эффективности гештальт-подхода - в том виде, в котором он презентовался тренерами и ведущими международных программ. Я сильно сомневалась, что можно этому научить, мне казалось, это какие-то особенные люди, и надо такими родиться, чтобы так уметь, и я сильно сомневалась, что я - смогу.
Но в процессе обучения оказалось, что все, что мне казалось чудом - тоже навык. Мало того, меня научили этому навыку обучать других людей. И в том, что это работает, у меня сомнений нет.
Кстати, вопрос, как оценивать эффективность гештальт-терапии, хороший сам по себе, ведь критерии эффективности разные бывают. Гештальт вообще, не очень про конкретный результат, он про процесс - и реальный результат, часто случается, сильно отличается от того, который запрашивался в начале.