Что порекомендуете взять, чтобы не нарушить правила перевозки ручной клади и получить необходимый набор питательных веществ?
Я обычно беру злаковые батончики. Во первых очень сытные, во вторых вкусные и не потекут/не пропадут в случае тепла. Дети тоже очень их любят. Насчёт другой еды не знаю, спорный вопрос.
А не проще взять ёмкость пустую и после контроля набрать воды?
Там же английским по белому - еда и напитки С РАЗОГРЕВАТЕЛЕМ.
Перенесла в ответ.