Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как избежать разочарования в человеческом общении?

ПсихологияОбществоОбщение
Анонимный вопрос
Коучинг
  · 8,7 K
психолог, гештальт-терапевт  · 16 мая 2022
Как и многие авторы ответов, начну с самого очевидного: разочароваться можно только в одном случае - если вы очарованы. И вот тут начинается самое интересное. Что значит быть очарованным? Это значит вместо реального человека видеть некий идеальный его образ полностью или частично, додумывать за него, что он чувствует, чего хочет, как мыслит, что для него важно. Не спрашивая и не уточняя у него самого, совпадает ли ваша версия с тем, как это у него на самом деле. 
Часто хочется, увидев какие-то черты, поступки человека, быстрее с ним сблизиться… потому что в моем опыте эти черты и поступки связаны с какими-то эмоциями, отношениями, ценностями. Мне улыбнулись, и хочется думать, что это искренняя и крепкая симпатия, хорошее отношение ко мне лично. И вот я уже вижу человека, расположенного ко мне, желающего сближаться и развивать отношения. Но эта улыбка могла быть адресована не мне лично, а просто человек улыбался чему-то своему в тот момент, когда его взгляд был направлен в мою сторону. Или что-то во мне напомнило ему о чем-то приятном. Или рассмешило. Вариантов много и не все они направлены на установление близких отношений. Если я не стану проверять и начну сближаться, могу встретиться с сопротивлением… и разочарованием. Я же ожидала встречного движения, а его нет… 
Это был пример на основе малого действия. Но по этому принципу люди часто относятся друг к другу. И сталкиваются с разрушением собственной непроверенной иллюзии, чего бы это ни касалось. Мы часто что-то додумываем за близких и дальних, приписываем людям какие-то мотивации и цели, которых у них на самом деле может и не быть. А мы строим планы, опираясь на эти свои придумки.
Поэтому, чтобы не разочаровываться, есть смысл стараться видеть реальных людей. И в тех местах, которые по каким-то причинам не проверить, не стараться нарисовать свою картинку, а просто помнить, что вот про это об этом человеке я не знаю. А значит, в этом месте я могу столкнуться с чем угодно. Чем меньше автоматических выводов  о человеке и ожиданий от человека, тем меньше иллюзий разрушится при столкновении с реальностью. 
Задать вопрос, записаться (онлайн) - через ВК, 8-911-116-96-49(Viber, WhatsApp) Перейти на vk.com/id170745326
1 эксперт согласен
1. Проверить отношения на экологичность. 2. Проговорить ожидания друг друга. (А лучше выписать) 3. Насколько... Читать дальше
Трансформационный Коуч💫 Со мной ты обретешь уверенность в себе, найдешь мотивацию на...  · 5 июн 2022
Развивать свою осознанность. Это позволит принять, что любой человек уникален и принимает лучшие решения, исходя из своей ситуации.  Позвольте порекомендовать ответить на ниже следующие вопросы: - Что для вас важного и ценного в ожидании чего-то в человеческом общении? - Как бы вы хотели, чтобы проходило ваше общение с людьми? Или с одним конкретным человеком?  - Что вы... Читать далее
Обнимаю, Твой Коуч Изменений. Ещё больше про коучинг в моем телеграм-канале:Перейти на t.me/askdariacoach1
1 эксперт согласен
Соматиполог, эксперт по людям в сфере поиска работы и партнера, предназначения. Куратор...  · 20 февр 2022  · irina-karadina.cabinet.fm
Благодарю за вопрос: он понравился своей простотой и актуальностью одновременно. Разочарование нас настигает там, где мы имеем сильное ожидание, даже претензии к другому человеку. А по факту, от нас не зависит другой человек и его видение ситуации. Поэтому проще и выгоднее идти дальше по жизни без разочарования. Мы неизменно будем испытывать недопонимание и даже... Читать далее
Записывайтесь на консультацию по предназначению и поиску себя, а также партнераПерейти на irina-karadina.cabinet.fm
Творческий человек 🎶🎤. Психолог🎭. Педагог со стажем📖. Интересующие темы: "Психология"...  · 20 февр 2022
Здравствуйте. Нужно помнить, что все люди неидеальны и не заниматься пъедестализацией людей. Предать и т.д. может любой. В то же время не нужно впадать в другую крайность - видеть везде изменников, предателей, искать подвох. Одним словом, подход должен быть адекватный.
Научные заметки о жизни: zen.yandex.ru/id/5c43498395753900ac66852d  · 8 июн 2022
Один мудрый человек когда-то сказал мне: "Проще всего человеку было бы общаться с точной своей копией. Вот только о чем?"
Неполное понимание, непредсказуемые реакции и непохожие на твои выводы из тех же фактов это как раз то ценное, что дает общение.
Можно найти единомышленников и общаться только с ними. Никаких разочарований. И никакой пользы.
4 эксперта согласны
Жизнь -всегда риск, в том числе и общение
Учитель, системный администратор  · 5 июн 2022
Что бы не разочаровываться в человеческом общении нужно одно, нужно не очаровываться. Нужно помнить, каким бы не было общение, оно имеет свои рамки и границы и скорее всего когда ни будь закончится… как и всё в этом мире.
2 эксперта согласны
В целом да, согласна. Дополню - не обязательно не очаровываться, потому что общение закончится. Очарование - это... Читать дальше
Меня зовут Кайра. Я Трансформационный Коуч и работаю с прокрастинацией Запись на диагности...  · 27 мая 2022
Чтобы не разочаровываться нужно минимизировать свои ожидания. Если есть ожидания, там всегда будет разочарование.  Вот вы уже придумали как должно быть, но так как вы думаете может и не произойти, человек может отреагировать по-другому.  Отпустить ситуацию сложно, особенно, если вы привыкли все контролировать.  Подумайте, на что вы можете повлиять. Вы можете быть... Читать далее
2 эксперта согласны