Сухость и шелушение кожи могут быть как признаком нехватки витаминов A, E и D, так и следствием неправильного ухода за кожей.
Также сухость и шелушение кожи может быть вызвано нарушением питьевого режима, несбалансированным питанием и излишней сухостью воздуха в помещении, где человек проводит много времени.
Для решения проблемы я рекомендую:
- наладить питьевой режим;
- регулярно увлажнять воздух в помещении;
- сбалансировать рацион питания;
- для увлажнения кожи применять аптечные дерматологические средства с витаминами в составе, такие как "Радевит Актив" (витамины А, Е, D) и "Бепантен" (декспантенол - витамин В5).
В весной, зимой и осенью наносить кремы и мази не менее чем за 25-30 минут до выхода на улицу.
Если все это не приведет к улучшению, сухость и шелушение будут усугубляться, появятся трещины, то необходимо обратиться на очную консультацию к дерматологу для более подробного выяснения причин шелушения кожи и подбора индивидуального решения проблемы.