Я бы говорил на взрослые серьезные темы строго по взрослому.
Порция еды, штука витаминки- таблетки- конфетки сделана специально такого размера, сколько надо скушать чтобы было полезно. Много людей много лет изучали все последствия чего будет если скушать мало или скушать много, и подобрали правильный размер с правильным количеством нужного.
Вот его и лопай, и всё на этом. А лишнее "ненужное" тратить незачем, еще и часто больно бывает если сожрать слишком сильное что-то. Таблетку для сильных болезней или слишком сладкое.
так что следующая порция потом, когда мама с папой скажут!
Примерно по той же причине, по которой нельзя наливать в стакан два стакана молока - если сами по себе витамины полезны, то с большим количеством организм просто не справится, так что могут быть проблемы. Ну или, если повезёт, витамины просто не усвоятся и просто будут потрачены зря, как молоко вокруг стакана..
Как ты объясняешь, что еда и все что в ней есть витаминочное «усваивается»?