В вопросе мне видится изначально ошибочная предпосылка в предположении, что для создания пенсионного капитала нужно инвестировать.
Инвестирование это принятие на себя Рисков в обмен на потенциальную повышенную доходность. Не каждый человек готов терять, тем более свои пенсионные сбережения.
Кстати, оказаться в 60 лет абослютно без пенсионных сбережений это тоже финансовый риск. Причем, в 60-65 лет у человека уже нет времени для сбережений.
По моему экспертному мнению, сберегать нужно от любого дохода. Это должно быть обязательной привычкой с юности. С любого дохода 10% сберегать.
Далее, первый инструмент, это страховка жизни и здоровья потому что снижает финансовый риск, затем финансовая подушка. После этого уже инвестиции с пониманием принципов управления риском и с принятием возможности потерять часть вложений.