Зависит от текущего уровня знаний. Если Вы новичок, то стоит поискать бесплатные курсы, которые дают возможность попробовать себя в той или иной сфере, ведь промышленное программирование подразделяется на множество областей, в каждой из которых есть своя специфика. Например, Яндекс.Практикум дает возможность бесплатно пройти вводный курс по нескольким it-профессиям. Это возможность узнать, что Вам подходит.
Если Вы уверены, что хотите развиваться в сфере, например, бэкенд-разработки, то стоит поискать платные курсы. Такие тоже есть на платформе яндекса. Нужно понимать, что программированию, как и любому другому делу, нельзя обучиться за неделю, нужно потратить несколько месяцев и писать очень много кода, чтобы войти в профессию и начать делать реальные, пусть и небольшие, проекты.
Стоит внимательно изучать программу курса, проверять, насколько актуальны знания, в ней обещанные. Для этого можно изучить рынок, узнать, какие языки, Фреймворки наиболее востребованы.
Будьте готовы к тому, что Вам предстоит часами искать ошибки в коде, исследовать документацию. В образовании всегда есть доля самообразования. Поэтому очень важно, чтобы профессия была Вам интересна
Для начала выбери INTUIT. Там большое количество курсов можно пройти бесплатно. https://www.intuit.ru/
Вопросы, которые возникнут по ходу прохождения курсов, можно обсудить с кураторами, наставниками и другими студентами.
Хорошие курсы у Яндекс Практикума. Самое удобное, что можно бесплатно попробовать и понять нравится или нет. Не только теория, но и практика, а то на обычных курсах практики, как правило, маловато.
Для начала вы можете выбрать для себя онлайн-курсы, но такой курс, после прохождения которого получите сертификат. В частности, могу посоветовать тут affspot ru/online-kursy/ лучшие варианты для себя присмотреть.
Интересно будет Otus.ru посмотреть и изучить))