Психолог, психотерапевт.
Бизнес-консультант, коуч.
Консультации лично и онлайн. · 21 апр 2023 · online-psychoanalyst.ru
Человек, испытывающий нервозность уже за несколько дней до полёта, страдает страхом летать самолетом. Из-за своей боязни такие люди отказываются от авиаперелётов. Но если перемещение этим видом транспорта необходимо, то во время полёта страдающие аэрофобией ощущают дискомфорт, боятся замкнутого пространства и даже чрезмерно употребляют алкоголь. Такие панические реакции существенно снижают качество жизни, и необходимо от них избавляться. На приеме у психолога происходит разбор причин, а при помощи специальных тренингов ищутся персональные методы борьбы с аэрофобией.
Симптомы аэрофобия, страха летать самолётом:
- являются нервозность уже за несколько дней до полёта;
- возможный отказ от авиаперелётов из-за страха перед полётом;
- учащённое или сбивчивое дыхание во время полёта;
- учащённое сердцебиение;
- спазмы мышц;
- потные ладони;
- потребление алкоголя средство успокоения.
Лучший
По разным причинам. Могу сказать за себя, меня пугает полное отсутствие контроля над ситуацией. Если самолет начнет падать, то от меня не будет зависеть абсолютно ничего, никаких шансов на спасение, в отличие от аварий на дорогах или на поездах (что вообще редкость).
Я думаю что это связанно с тем что человек не рождён летать. Подсознательно инстинкт самосохранения пытается убедить человека в том что летать опасно. Потом образуется привычка и инстинкты притупляются.