Самое банальное — можно вести просто в заметках. Подписать дни недели и слоты для постов. И на телефоне удобно следить за и удалять и менять местами слоты и всё помещается сразу на экран. Отдельных приложений для ведения контент-плана — не видел.
Если нужен удобный контент-план в Ноушене — сделал бесплатный шаблон. Там есть три вида: списков, как в Трелло и календарный: https://nosens.ru/start/prmsl/
Если контент план в вашем случае это список публикаций + примечания, то можно использовать самый быстрый вариант - Google Keep (есть синхронизация с другими устройствами) или заметки телефона.
Если же контент план представляет собой развёрнутую таблицу с формулами и тучей полей для заполнения, то удобнее Google таблиц ничего нет. Можно просматривать с телефона и... Читать далее
Ведём контент-план проекта в одном Google-доке. Там собраны контент-планы для разных площадок. В чём ещё главное преимущество, так как работа вся ведется с ноутбука - это удобно. Плюс доступ у всей команды, все в курсе и видят, какие работы выполнены и будут выполнятся по проекту.