От каких соцсетей вы чувствуете зависимость? В чем она выражается?
Медиаканал Мы и Жо сообщил, что автор американского журнала The Atlantic Кейтлин Фланаган написала откровенную колонку о своей твиттер-зависимости.
Так как по работе приходится много сидеть в соцсетях, то в свободное время я от них отдыхаю. Не чувствую себя зависимой ни от одной. Если же судить по времени, то больше уходит на ВК, потому что там общаюсь в личке с друзьями. Но только на это и хватает. Новостная лента не интересует, потому что много раз анализировала ощущения после выключения экрана - пустота, никаких плюсов или супер открытий. А если их нет, то зачем это потерянное время? Инстаграм исторически не люблю, не сложилось, как и ФБ. Тик-ток открыла в самом его начале, посидела неделю ради любопытства и благополучно забыла. Линкедин только для поиска работы. Телеграм использую для общения с колегами и заказчиками - куча чатов, как и в остальных мессенджерах.
Я тот человек, кто уезжая на выходные к бабушке в деревню может спокойно отключить телефон и до понедельника жить в гармонии с природой ))
От Facebook.
Проявляется интересно: прекращаю работать или отвлекаюсь, переводу взгляд на монитор, и вижу, как руки сами набирают facebook.com в адресной строке браузера. Пробовал избавиться, сидя в мессенджере ФБ, теперь набираю messenger.com.
Самая залипательная - ТикТо. Ставлю в ней ограничение час в день
Раньше был одержим ФБ. Каждые 10-15 минут заглядывал. А если еще начинали комментировать мои посты, то выпадал часами из реальности. Потом подумав, осознал, что подсел на это дело. И решил закончить с этим. По итогу днями могу не заходить. Как-то отпустило)) Или надоело))