Как смириться с тем, что не получилось то, к чему упорно шёл 3 года?
Начиная с 9 класса я поставил цель получить грант на обучение в университете в Японии. Каждый день я изучал японский язык, математику и программирование, готовился к олимпиадам, участвовал в проектах чтобы собрать хорошее портфолио, и так на протяжении 3 лет. Месяц назад я участвовал в отборах на этот грант. Думал, что показал себя достаточно хорошо. И вот сегодня мне приходит письмо о том, что грант я не получил. И я теперь просто сижу в ступоре и не знаю что мне дальше делать. К ЕГЭ я готовился плохо, так как все время уходило на этот чертов грант. Хочется вообще перестать существовать. Как выйти из этого состояния?
ПсихологияОбразование+3
Анонимный вопрос\Психотерапия настроения/
· 3,8 K
Психолог-психотерапевт.
Помогаю пережить потерю близких, расставание, физические и психол... · 26 мая 2022
Для начала погулять или заняться физическим трудом. А потом реанимировать цель и опять её добиваться. Это один из вариантов. Другой вариант - захотить чего-то большего.
Вы сейчас проходите процесс горевания, и он только сегодня у вас начался. Отгорюйте, поплачьте, побейте подушку, ведь это нормальная реакция на то, что вы не получили то, чего хотели и так дорого платили (временем, усилиями). Когда работа горя будет завершена, вам будет проще думать, что же делать дальше. Пока вы печалитесь и злитесь, силы уходят на эти эмоции.
1 эксперт согласен
Эксперт в активных продажах. Аналитик и фасилитатор оргизменений. Педагог. Танцую, веду... · 14 мая 2022 · taplink.cc/nataliasavchik
Я бы заменила слово "смириться" на "принять".
Затем я бы (после отдыха-паузы) села и подбила итоги, "что удалось и что получилось" за этот период.
И далее, как советуют эксперты, попыталась применить полученные знания и умения к текущей реальности и ситуации. Ведь вы вложились в себя и в свой мозг, свои знания, и ваши знания никуда от вас не денутся.
Как принять, что... Читать далее
Во-первых, заранее нужно было учитывать, что выигрыш гранта не гарантирован.
Теперь нужно просто успокоиться и... Читать дальше
Помогаю научиться жить в гармонии с собой и окружающими. Очно (Москва) и онлайн. · 13 мая 2022 · juliautenshlus.online/borodina
Сейчас вам очень плохо. И это понятно. Вы приложили много усилий, стремились к цели, были уверены, что грант ваш. Отказ, который вы получили вас сильно выбил из колеи. И сейчас у вас ощущение, что всё рухнуло, чувствуете себя разбитым, подавленным, руки опускаются, ничего не хочется, но даже если вы ничего не делаете, вам всё равно плохо.
Но ваши плюсы в том, что вы... Читать далее
Психологическая помощь и поддержка.
Конфиденциально. Доверительно. Компетентно.
WApp +... · 13 мая 2022 · b17.ru/chuklina_e
> Начиная с 9 класса я поставил цель получить грант на обучение в университете в Японии.
Вы как оценили вероятность получения этого гранта при условии вашей подготовки? Или не оценивали? Это важно.
> Думал, что показал себя достаточно хорошо
Вы знали критерии отбора на этот грант? Потому что вы "думали" может не соответствовать 100% получению гранта.
> К ЕГЭ я готовился... Читать далее
Консультирую очно и онлайн.
Запись на консультацию по WhApp +7 903 906 6717
Перейти на b17.ru/chuklina_e
Психолог, КПТ-терапевт. Нижний Новгород. Личный кабинет. wApp 89056602685 · 12 мая 2022 ·
psyperehod
У вас прекрасные результаты и достижения и если они не прокатили для этой цели, то, возможно, подойдут для какой-то другой. Попробуйте проанализировать этот набор достижений как набор ресурсов, которые можно применить немного, а может и кардинально изменив цель или ее направление.
А смиряться не нужно, то, что вы чувствуете вполне адекватно вашей «неудаче», которая по... Читать далее
Запущенная подготовка к ЕГЭ - действительно серьезный просчет. Летчик, отправляясь в полет, всегда имеет в распоряжении запасной аэродром на всякий случай. Вам надлежало обязательную программу выполнить, а остальное - если останутся силы. Однако не вижу повода для отчаяния. Вы, по вашим словам, выучили язык, да еще какой - японский, абсолютно никак и ни на каком ровне... Читать далее
Я охотник,люблю собак, кошек,диких животных, страстный рыболов. Люблю оружие,как огнестре... · 12 мая 2022
Если посмотреть на это с другой стороны. Вы за три года выучили японский язык и можете уже общаться, понимаете математику и программирование. Значит развиваете свой ум и логическое мышление и сможете быстро принимать решения в жизни. Вы участвовали в проектах, значит Вас многие знают и у Вас много знакомых. Сейчас самое главное это не останавливаться и не зацикливаться... Читать далее
1 эксперт согласен
Смириться с тем, что не получилось то, к чему Вы упорно шли 3 года можно, если Вы возьмете паузу от учебы. Все эти три года Вы были в очень сильном напряжении, сейчас Вам нужно отдохнуть и собраться с мыслями что делать дальше. В любом случае, знания остались с Вами - это самое главное. Очень обидно, что так получилось, у меня была похожая ситуация с поступлением в ВУЗ... Читать далее