Если эта идея не очень хорошая, то как убедить человека так не делать?
В короткой перспективе ухудшение самочувствия, повышение сахара в крови, инсулинорезистентность и др. В средней перспективе снижение защитных функций организма, частые болезни, ухудшение состояния, появление хронических заболеваний. В длительной перспективе смерть в достаточно молодом возрасте.
Похудеть можно, если калорийность будет ниже энергозатрат. Но потеряете не только килограммы, но и здоровье.
Опасный способ для снижения веса, тут больше вреда чем пользы