Теперь Кью работает в режиме чтения

Скрывая болезненные чувства глубоко в теле, мы подвергаем внутренние органы громадному стрессу. Апатия - сопротивление чувствам, страх, который блокирует жизненную энергию в организме.... Читать далее

Karina3г40

Студентка, учусь

Как добиться уверенности в себе при нежелаемых разговорах?

У меня проблема с разговорами в компании. Когда в компании есть человек, который заводит... Развернуть

спрашиваетАндрей Иванов · 9 ответов

-Развивайте чувство юмора. Умение шутить и хорошее настроение притягательны для окружающих. Шутки, смешные истории, анекдоты помогут расположить собеседника, снять напряжение. -Практикуйте... Читать далее

Karina4г732

Студентка, учусь

Волнуюсь, когда читаю, почему?

Появляется чувство тревоги и волнения, в груди, как будто ощющение тревоги, начинаю... Развернуть

Анонимный вопрос · 3 ответа

Сделать себе небольшую зарядку: ради эксперимента читать вслух по несколько страниц. Сказки, стихи, отрывки произведений где диалоги. Читать с интонацией. Если дома есть дети, то можно... Читать далее

Karina4г64

Студентка, учусь

Что делать, если я постоянно разочаровываюсь даже при минимальных ожиданиях?

Анонимный вопрос · 5 ответов

Не ожидать. Снизьте свои требования к окружающим. Они нам ничего не должны. У каждого свои взгляды на жизнь, свой мирок, свои правила. Поняв это, просто живите в своем мире. И ждите... Читать далее

Karina4г49

Студентка, учусь

Хочу понять как не глупить?

спрашиваетЮлия Ахмерова · 1 ответ

Какое поведение мы называем глупым? Бывает что мы не похожи на других, у нас другое мировоззрение и мышление. В таком случае необходимо развить в себе уверенность, знать свое... Читать далее

Karina4г75

Студентка, учусь

Как избавиться от страха и незнания, куда спрятать взгляд, при социофобии? Куда реально в такие моменты нужно смотреть?

Если я стою в очереди, на 360 вокруг люди, вообще некуда спрятать взгляд. Куда смотреть... Развернуть

спрашиваетГлэк Глэков · 1 ответ

Когда в очереди, сосредоточить взгляд на товары у кассы, смотреть на цену, цвет, форму и стараться угадывать производителя, состав.. короче любая мелочь. На остановке - смотреть на... Читать далее