Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если я постоянно разочаровываюсь даже при минимальных ожиданиях?

ПсихологияПсихология личностиРазочарование
Анонимный вопрос
  · 2,0 K
Студентка, учусь   · 10 мар 2021

Не ожидать. Снизьте свои требования к окружающим. Они нам ничего не должны. У каждого свои взгляды на жизнь, свой мирок, свои правила. Поняв это, просто живите в своем мире. И ждите встречи с людьми, у которых одинаковое мировоззрение. Не надо их искать, просто будьте собой и вы встретитесь. Не тратьте жизнь впустую, живя чужой жизнью, в разочарованиях и ожиданиях. Создайте свой рай.

Аналитический психолог.Опыт работы 15 лет.Решаю проблемы: ПА, фобии, ОКР, психосоматика и...  · 14 мар 2021
Обычно с данной проблемой сталкиваются перфекционисты – люди, которые стремятся во всём к идеалу. Таким людям кажется, что несовершенный результат или его отсутствие не имеют права на существование. Вот почему, во-первых, нужно снизить порог ожиданий, хоть Вы и говорите, что у Вас ожидания минимальные. Во-вторых, нужно представить сценарий, при котором Вы не... Читать далее
Аналитический психолог. Жизнь без тревоги и страхов 7-920-081-58-98 (WhatsApp) Перейти на instagram.com/_mirvnutrimenya_
Врач. Психиатрия, психотерапия, наркология. Стаж 35+ лет.  · 10 мар 2021  · brainklinik.ru
Все разочаровываются, если не получают ожидаемое. Тут нет какой то не нормальности. Вопрос, возможно в другом. То, что Вы наверное зацыкливаетесь на этом и Ваши переживания снижают качество Вашей жизни, это начинает мешать Вашей повседневной жизни. В этом случае нужно пройти полную патопсихологическую диагностику у врача психиатра и выяснить состояние здоровья Вашей... Читать далее
Буду рад помочь. Анонимно онлайн консультации, психотерапия.Перейти на t.me/capitandoc
Психолог, веду канал в телеграмм https://t.me/psylogik_one  · 10 мар 2021

понять, понять то что ошибки могут быть. Любое ваше ожидание это ваше желание, вы так хотите. Но вариантов развития событий много, разве это повод разочаровываться. Посмотрите альтернативы, исход событий может быть разный. Сказать что делать? думаю это не тот вопрос, на который можно ответить за 5 минут, но скажу точно, что изменить это можно.

Первый
Человек много думающий и мало делающий  · 10 мар 2021

Ничего не ожидать вообще) Ответ в вопросе) Нужно просто идти вперед и заморачиваться, люди сейчас такие. Может не пришло еще время очаровываться и надо немного подождать и не торопить события. А есть еще такое, типа горе от ума, чем умнее тем несчастнее, если это про тебя, то найчись использовать людей, хоть какая то польза.