Если только чередевать. Если наносили гель, то потом моете кожу и клеите пластырь. Мне хорошо помогает бальзам Релаксирующий horse force, всё им мажу, когда беспокоит и суставы и мышцы.
У меня для сухой кожи, он в голубых баночках, шикарный крем. Вообще эта серия у Либридерм радует, сменные блоки сделали, молодцы. И экологично и экономично