Можно ли воздействовать на тревогу и другие эмоции, работая исключительно с телом, ощущениями?
Многие подростки и юноши имеют такие "проблемы" с просыпанием. Все дело в гормональной перестройке их растущего организма. Так их тело накапливает энергию.
Это значит что вы были в роли преследователя. Насколько вы часто тираните других в дневной жизни вы лучше других знаете. Важно понять с какими чувствами вы бежали?