Вы, кажется, сами ответили на свой вопрос. И я с Вами согласен. Конечно, важнее привить ребенку интерес к познанию мира. А мир - это огромная открытая система. Только в нашей абстракции... Читать далее
Смысла качать пресс до достижения цели жиросжигания нет. Особого нет, но по достижению цели жиросжигания пресс будет тем красивее, чем больше вы его качали. Просто цели жиросжигания... Читать далее
Не понял вопроса. При чем тут жир содержащийся в орехах, причем во всех, а не только в арахисе? Набрать вес за счет жировых отложений можно на чем угодно. И не важно, что растительный жир... Читать далее
Я как то отвечал на схожий вопрос, возможно вы найдете его а моей переписке. Если же одним словом, то нет, нет смысла качать пресс если его не видно под жировыми отложениями, если только... Читать далее
Хороша диета, это всегда достижение некоторой цели. Ну например, жиросжигание или увеличение мышечной массы, для людей кому за 70 свое питание вне зависимости от поставленных целей, кто... Читать далее
А почему ИМТ доверять не можно? Можно, только могут быть ошибки)) Другой вопрос, для чего это именно вам? Ведь сухую массу считают не для того, что бы упражнения под себя подбирать или... Читать далее
Что бы не хотеть есть - нужно есть, а что бы при этом худеть - считать калории. Я вообще не понимаю в чем затык, продуктов миллион, от брокколи до зефира и йогуртовых тортов! В чем... Читать далее
С точки зрения науки (математики) это невозможно, и вот почему: сам термин дефицит тождественен снижению веса, поэтому вы точно получаете калорий столько же, сколько тратите. Причин этому... Читать далее
Нет, профицит подразумевает под собой такое количество калорий, при котором вес увеличивается. Другой вопрос, что встречаются патологии, при которых вес не увеличивается при любом... Читать далее
У человека без патологий, только в случае превышения среднесуточного потребления калорий и, от части, жиров (может отложиться в жир, но не из-за того, что на ночь продукт съеден, а из-за... Читать далее