Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

zhannalauks

Филолог. Автор статей на Дзене. Психология, трансформационные тренинги, коучинг. Системный бизнес. Современные финансовые инструменты.
Активность на Кью
Психология
Участник
2 ответа
6 ачивок
Психология
3г16
zhannalauksФилолог. Автор статей на Дзене. Психология, трансформационные тренинги, коучинг. Системный бизнес. Современные финансовые инструменты.

Какие способы, стратегию, надо использовать для регулирования своих эмоций?

спрашиваетРуслан Еркиев  · 4 ответа
Я часто использую технику якорения, очень хорошо помогает. Нужно вспомнить какое-то хорошее позитивное событие или эмоцию или поймать её в моменте по ходу действия, так сказать. И... Читать далее
zhannalauks3г21
Филолог. Автор статей на Дзене. Психология, трансформационные тренинги, коучинг. Системный бизнес. Современные финансовые инструменты.

Как улучшить самоорганизацию и тайм-менеджмент?

спрашиваетФёдор Кравчук  · 6 ответов
1.Планирование очень важно по ХСР (хорошо сформулированный результат) Чётко прописать, что и как конкретно это будет выглядеть. 2. Уметь отделять твёрдое от пустого, сначала самое... Читать далее