клиническая и семейная психологиня,
детский нейропсихолог , экзистенциалистка
Запись в инст saburova.psy
Окончила РГГУ с красным дипломом.
Консультирую в экзистенциальной парадигме online.
Помогаю людям найти себя и построить здоровые отношения.
Запись открыта.
Опыт работы
ООО «ПрогнозМед»2020 — Н.в.
Психолог
Центр психологии и нейропсихологии Н.А. Медведевой2019 — Н.в.
Здравствуйте. Сочувствую вам, ощущать свою жизнь бессмысленной - очень тяжело.
Если к ощущению бессмысленности добавляются нарушения сна, аппетита, полное отсутствие положительных... Читать далее
Если смысл потерян из-за заболевания (депрессии) - лечение у психиатра + работа с психологом
Если заболевание исключено - развивать навык осознанности. То есть умение быть здесь и... Читать далее
Добрый день, работать со своим собственным страхом смерти.
боязнь за смерть близких - часто проекция своих переживаний о смерти.
В той или иной степени бояться смерти - нормально, ведь... Читать далее
Эмоции и чувства - это регуляторы. чувство зависти может быть сигналом субъективной неудовлетворённости жизнью, ориентации на внешнюю оценку.
это тяжелое и неприятное чувство. Ощущая... Читать далее
Да. Более значимую роль играет психологический возраст. Залог здоровых отношений - две взрослые, психологически зрелые личности. Если несмотря на разрыв в возрасте, вы чувствуете близость... Читать далее
Добрый день, ребенка нужно обследовать у психиатра (в первую очередь) и детского клинического психолога очно. важная задача - исключить или подтвердить диагноз, а не выжидать в... Читать далее
человеку с селфхармом нужна помощь специалиста, потому что психика умеет снимать напряжение только через аутоагрессию и часто это кажется единственным способом. Это тяжело, опасно и... Читать далее
Добрый день, вы задали три глубоких вопроса, и одинакового ответа на них нет. Очень тяжело чувствовать себя бессильным, и порой трудно понять, с чего же начать. самое главное -... Читать далее
И то, и другое.
положительные эмоции приносят пользу в виде релаксации. Важно уметь позволять себе получать удовольствие.
кроме того, развивает мелкую моторику. Из-за иного стиля письма... Читать далее
Учиться изменять к этому своё отношение. конечно, трудно жить через преодоление.
Если вы регулярно попадаете в трудные ситуации, вам нужна поддержка. и формирование навыка стрессоустойчив... Читать далее