Чтобы разобраться, что с этим делать, нужно для себя расшифровать, конкретизировать слова "все" и "всегда".
Что такое "все"? Если вы напишите себе, что конкретно (например, "Я не могу сдать экзамен", "Я не умею готовить плов" и т.д.), то у вас появится хотя бы задача для решения. Потому что, когда вы слишком обобщаете, то мозг находится в тупике. Решений нет.
То же... Читать далее