Скорее ,не "скрытой депрессии " , а хронического стресса . Это проблема не только больших городов России , а всего развитого мира . Нужно учится выходить из этого состояния . Не считаю ,что обязательно бежать по психологам . Отпуска ,смена обстановки , любимые дела ,вкусная еда , спорт , здоровое общение с приятными людьми - все это способно скорректировать это неприятное состояние . В общем , действия , противоположные тем ,что привели вас к этому самому стрессу
Очень странный термин "скрытая депрессия", если честно. Подозреваю, что Вы имеете в виду "повышенную тревожность". Да, это, разумеется, так. Жители малых городов, впрочем, не так далеко от них ушли.