Какое определение дали бы слову "достоинство"? Можно ли его "прокачать", или оно просто есть/нет?

Достоинство - это реалистичная оценка своих возможностей и своего места в мире и поведение в соответствии с этим. Трудно представить более жалкого человека, чем тот, который пытается изобразить себя влиятельнее, чем он есть, требовать от людей какого-то отношения. Точно так же о достоинстве трудно говорить, когда человек с подобострастием стелется, заглядывает в рот. На языке психологии это называется позиция сверху и позиция снизу. Прокачать достоинство - это перестать заваливаться в эти позиции. Быть на своем месте - это и есть достоинство.

Достоинство это в первую очередь самоуважение, наличие у человека адекватной и устойчивой самооценки. Достоинство не может существовать без наличия ценностных ориентаций и направленности личности. Отсутвие достоинства и ценностных ориентаций - наличие слабого Эго в психоаналитическом понимании.

"Достоинство" - это переживание себя достойным человеком.

Можно обрести чувство собственного достоинства и научиться относиться к себе с уважением.

На мой взгляд, достоинство - это уважение себя, знание своих личных границ, умение нести ответственность за свои слова и действия. Это масштаб личности. Насколько мои слова соответствуют моим делам и поступкам, как я отношусь к себе и к другим. Прокачать можно. По мне, первый шаг «прокачки» начинается с «теперь я выбираю себя».

Можно рассмотреть с точки зрения возможности отстаивать свои границы. Говорить нетч когда не хочется что-либо делать. Или с точки зрения уважительного отношения к себе в том смысле, что человек не будет заставлять себя делать что-либо или находиться где-либо или с кем-либо, когда он или она этого не хотят. В такой трактовке "прокачать" вполне реально.