Как стать мягкой и нежной в отношении родных и близких людей?
Порой жизнь накладывает свой отпечаток. Ты становишься стальной, грубой, жёсткой. И близкие люди не могут ощутить и увидеть твою любовь. А ты любишь их, внутри любишь, а проявить и сказать это вообще никак не получается. Всё замуровано. А они ждут, нуждаются. И это приносит боль ( душевную) и тебе и твоим любимым людям.
ПсихологияОтношения+3
Wings FreeПсихология
· 1,8 K
Жизнь может и накладывает отпечаток, но на самом деле ничто так не влияет на наши отношения, как наши состояния, неподвластные нам (потому воспринимаемые, как "жизнь меня такой сделала") и часто неосознаваемые...
Обычно, одной двух сессий достаточно, чтобы изменить такую ситуацию...
Обычно, одной двух сессий достаточно, чтобы изменить такую ситуацию...
у вас нет навыка говорить о своих чувствах. Учитесь. Открывайте рот и говорите: люблю/ценю тебя и отношения с тобой/спасибо тебе за тебя в моей жизни.
Только так: открывать рот и говорить.
Сертифицированный семейный психолог. Работаю с семейными парами, родители/дети. Принимаю... · 28 окт 2021 · taplink.cc/kamila_zolotova
ОтвечаетКамилла Золотова
Жесткими и стальными люди становятся от того, что у них накапливается много обид и боли в отношениях со своими близкими людьми.
Человек не сразу закрывается. Сначала он чувствует боль, но пытается с ней справиться. Потом, когда боли становится слишком много, у него включается психологическая защита. Это может выражаться разными способами, но чаще всего тем, что он... Читать далееСлов нет! Развели психологическую бодягу, прости господи. Какие обиды? Какая боль? Я, например, от природы не сент... Читать дальше
Педагог-психолог (РГГУ’2018).
Телесно-ориентированная психотерапия, терапия творчеством (а... · 28 окт 2021 · b17.ru/go_25f
Жизнь действительно случается с каждым. В каждый момент времени мы совершаем то, на что максимально способны в этот миг. Каковы силы и состояние - таковы и возможности. Чтобы репертуар реакций был шире, стоит начать с внимания к себе. Уделив себе время, вы будто заботитесь о близких через заботу о себе. Ведь в более гармоничном состоянии вы сможете относиться более... Читать далее
Знаю многих,которые к себе,любимым ,относятся ой как хорошо и внимательно, так,что никого вокруг не замечают.Думаю... Читать дальше
Практикующий психолог. Специализируюсь на тревогах и неуверенности. · 29 окт 2021 · psyhologzlobina.ru
Я думаю, что лучше научиться сначала такой мягкой и нежной быть в отношении себя. Когда человек относиться к себе с уважением, теплом и любовью (радуется за себя и радует себя, хвалит себя, заботится о себе) он так же относится и к другим.
Надо быть просто хорошим человеком
Коуч, член международной ассоциации ICI, ассоциации русскоязычных коучей, методолог... · 23 окт 2021
Мягкость и нежность всегда соседствует с жесткостью и грубостью. Невозможно испытывать только любовь и радость, всегда это идёт вместе с печалью и ненавистью. Мы можем чувствовать либо все эмоции, либо сократить себе спектр ощущений в равной степени приятных и неприятных эмоций.
если вы блокируете неприятные эмоции, то к сожалению, и приятные тоже заблокированы будут.... Читать далее
Привычка получать от близких больше, чем даешь, прводит к требованиям, и тут уж не до нежностей, требования и критика начинают преобладать. Больше отдавайте, меньше отбирайте, и все изменится.
Если сложно говорить нежные слова, можно их написать на открытке. Купить торт, мандарины, вложить туда открытку с пожеланием, пиши своими словами, не стихами и шаблонными фразами, близкий человек оценит.
Пока пишешь, можно что то корректировать. А как говорить начнёшь, то голос, дрожит, то кажется, что ты ерунду мелишь, то начинаешь париться как это выглядит со стороны... Читать далее
Экспертиза проектной документации и результатов инженерных изысканий.
Перейти на energoexpertproekt.com
Сказать им это напрямую!
«Мам, я хочу тебе сказать одну очень важную для меня вещь, я в последняя время поняла, что я тебя очень люблю, но мне почему-то стыдно это говорить…» и тд
Возможно у вас имеются внутренние зажатости (как и у меня) и следует обратиться к психологу за помощью, а если вы веруете во что-то высшее, то и не помешает и обращение к Нему (тем не менее... Читать далее
Это вопрос приоритетов, если ставить на первый план семью, тогда это решает проблему. А уделять внимание сразу нескольким областям почти невозможно.
1 эксперт не согласен
Кудрявцева Мария
5 ноября 2021возражает
Человек многогранен и может всему уделять внимание.