Как не сравнивать себя с другими и не расстраиваться, читая чужие итоги года в соцсетях?
ПсихологияСоциальные сети
Катя ТамилинаПсихология
· 1,9 K
Автозапчасти, продажи, crm, бизнес планирование, бизнес-процессы, станция технического... · 20 дек 2021
Цель года это результаты, к которым вы планово шли и делали точки контроля и вносили коррективы. Всё зависит только от этого. Только с этим себя надо сравнивать.
Вы можете только догадываться как так получилось у конкурента, но точно одно будете знать, почему вы не добились этого: была ли чёткая цель прописана, обозначен ли сроки и этапы, вносились ли корректировки в эти этапы на основании результатов.....
Можно написать свои итоги года, да такие, чтобы все завидовали. Или хоть посмеялись вместе с вами, а у вас таким образом может прибавиться лайков и подписчиков.
На самом деле итоги года многих не радуют, и вы не одиноки в этом. А в соцсетях люди склонны преувеличивать.
Есть еще вариант не читать чужие итоги года. Или читать, но отдавать себе отчет в том, что все люди живут примерно одинаково (здесь хочется съязвить, что одинаково плохо). А итоги года - только выжимка хорошего опыта.
Смотря чьи итоги читать. Мои итоги таковы, в июне мне вырезали матку, шейку и один яичник, затем весь июль я... Читать дальше
Писатель интроверт. Пишу о мрачной стороне людей, а так же о выборе, любви и смерти...
А... · 1 дек 2021
А начните записывать ваши успехи за день! Ну вот реально! Записывайте все, что вы сделали, какие проблемы решили, будб-то сделали квартальный план, приготовили вкусный ужин за 15ть минут, перевели бабушку через улицу, купили ребёнку шоколадку, и так далее. А потом ради интереса посмотрите, что вы сделали за месяц, затем за квартал и затем за год!
Вы удивитесь, тому... Читать далее
по аналогии - приходит ко мне пациент и жалуется на то, что продолжительность секса 5 минут. Я спрашиваю - и? Он - друзья говорят что у них по полчаса и несколько раз за ночь! Я - кто мешает и Вам так говорить?
Большинство "достижений" которые пишутся в инсте, в дзене, в ВК и прочих соц.сетях это мягко говоря преувеличение и преукрашивание. Например - прослушал... Читать далее
Оптимист. Инвалид, сижу дома. Люблю искать ответы на жизненные вопросы. Читаю Библию и... · 9 дек 2021
В ответах уже прозвучали некоторые практические шаги, которые помогут не сравнивать себя с другими. Хотелось обратить внимание, почему не стоит этого делать.
Почему не стоит сравнивать себя с другими?
Есть много причин, обращу внимание на две:
1. К примеру, если сравнивая, мы заметим, что лучше или успешнее других то это будет развивать у нас гордость. А это качество... Читать далее
Я всегда говорил "соцсети это зло нашего времени"
Просто не читайте этот бред
Как в анекдоте ... "а что Вам мешает также говорить"... ?
Вы что всерьез врете тому что пишут люди о себе в соц сетях ?
Нужно помнить, что то, что другие транслируют в соцсетях - лишь часть их реальности, причём самая лучшая.
Вряд ли кто-то будет писать о своих неудачах, болезнях, промахах и обидах.
Каждый старается выставить себя в выгодном свете.
Мы машинально сравниваем себя с чьими-то успехами, но забываем, что есть и другое, скрытое от глаз негативное прошлое, о котором мы не в... Читать далее
1 эксперт согласен