Кто питает ваш страх и беспокойство?

Страхи рождаются из-за неудачного опыта или жестких установок от значимых людей.

Так или иначе, это не наше личное, а чье-то нами присвоеное.

Значит с ними можно справиться.

Страх, тревожность, беспокойство подпитываются негативным опытом человека (прошлое) и мыслями о том. что будет в будущем (накладывание прошлого опыта на предстоящие события, фантазирование о возможных негативных исходах, причем даже если негативного опыта не было, то неизвестность страшит).

Скорее ни кто, а что. Страх питает-будующее и наше представление о нём.

Нет ответа на этот вопрос, подсознательно он есть у всех нормальных людей, просто кто то больше, а кто-то меньше переживает это. Лучше задайте себе вопрос откуда он приходит и куда собственно уходит.

Я сама

Это же мой страх, значит его хозяйка я. Я решаю бояться или нет и в каких случаях это делать

Точно так же могу себя накручивать или решить, что это пустяк...

Все сама

Твои желания, желание избежать трудностей, вреда, смерти, бедности и так далее. Одним словом загляни в себя и посмотри какое желание пробуждает в тебе страх и беспокойство и сразу увидишь.