Если силой воли называется способность преодолевать себя, заставлять себя, значит ли это, что волевые люди немалую (или даже большую) часть своей жизни живут в насилии над собой?

Да, верно. И это может серьезно сказаться на их карьере, вопреки распространённому мнению. Один мой знакомый, успешный биотехнолог в одном из ведущих университетов мира, говорил, что давать себе волю – один из важнейших факторов для креативного и нестандартного мышления. 30% времени он специально отводит на ничего-не-делание: дает полную волю своему мозгу, гуляет по парку, читает книги, валяется на диване и смотрит в потолок. Так у него рождаются идеи новых проектов, естественно, а не насильственно, через "кесарево". А так бегать в колесе 24/7, держа себя в кулаке, в погоне за максимальной эффективностью, вам поможет только если ваше призвание – секретарша или бегун на длинные дистанции.