Как забыть человека, который был для тебя буквально всем?..

мы прекрасно общались три года. каждый день гуляли и нам обеим было безумно весело. в последние 4 месяца все было сложно. я — очень ревнивый человек по отношению ко всем. прозвучит странно, и возможно неуместно, но мне надо чтоб я занимала значимое место у дорогого мне человека и точка. я ужасная эгоистка. два месяца назад она написала мне что нам пора прекратить общение из-за того, что я не интересовалась не проблемами, а высказывала только свои и не разу мне не было интересно как у неё дела и как она себя чувствует… я ненавижу себя ту. с тех пор я изменилась, зная что напишу ей огромный текст с извинениями и была спокойна. решалась написать две недели и сегодня все-таки решилась. была уверена, что в ответ получу соглашение — какая я дура. в прошлый раз я сделала ей слишком больно. она была для меня всем. у меня по сути нет настоящих друзей кроме неё (уже нет) и возможности их завести тем более. я не представляю как я смогу отпустить ее… она написала такое сообщение: «Аленочка,ты прекрасный человек,с тяжёлым характером. в данный момент я повторюсь,все идет через плохо. Я знаю что сейчас сделаю очень больно,но я не смогу вернутся обратно,мне было слишком больно тогда,и я не могу допустить это сново,оставайся тем, кем ты являешься!» я ее прекрасно понимаю и сделала бы точно также, но я ведь должна что-то ответить… подскажите, пожалуйста, как забыть ее и что ей ответить??..