Как понять, когда обстоятельства реально сильнее тебя, а когда ты просто избегаешь ответственности?
Я действительно не могу решить проблему сам или я не хочу ее решать и брать на себя ответственность за ее решение, а потому придумываю оправдания и создаю преграды?
ПсихологияОбщество+3
Анонимный вопросСпроси психолога
· 5,2 K
Первый вариант: попробуйте представить, что вы получите, преодолев обстоятельства. Если вам понравится то, что вы представите, попробуйте начать двигаться к этому "призу" И если это действительно обстоятельства - движение будет невозможным.
Второй вариант, жёстче: представьте, что от этих обстоятельств зависит ваша жизнь или жизнь кого-то из близких. Сможете вы ради жизни подвинуть эти обстоятельства? Если да - значит это нифига не обстоятельства ;)
Как говорил мой дедушка - всё можно решить, если только ты не умер!
«Полководец медлит, потому что не видит победы.»
Разглядеть победу - это всегда передышка, отказ от пустых и затратных действий.
Решать проблему следует не тогда, когда требуется решение, а тогда, когда такое решение есть. Есть такое понятие как алиби, люди часто занимаются именно обеспечением алиби, а не решением вопроса. Имитация кипучей деятельности. Делают всё... Читать далее
2 эксперта согласны
Творческий человек 🎶🎤.
Психолог🎭.
Педагог со стажем📖.
Интересующие темы:
"Психология"... · 29 июн 2022
Здравствуйте. Есть известное выражение - "делай, что должен, и будь, что будет". Надо начать решать проблему, предварительно исследовав ее суть со всех сторон, определив причины, выстроив алгоритм решения. Конечно, здесь важно абстрагироваться от своих внутренних "нехотелок" и "отмазок". Это в идеале, по- правильному, так сказать 🙂.
Но если на это не хватает силы воли... Читать далее
1 эксперт согласен
В большинстве случаев работает второй механизм…))
Человек начинает самостоятельно решать только действительно значимую для себя проблему: то есть ту, по поводу которой у него есть реальный осознанный мотив её решить…
Все прочие проблемы человек просто благополучно закатывает под ковёр…)
"Как понять?" Да так и понять. Если Вы решаете проблему, то это первый случай. Если... Читать далее
Я КПТ‐психолог. Работаю со страхами, тревогой. Помогаю повысить самооценку и определить... · 18 июн 2022 · tenchat.ru/ArakcheevaEl
Одним из самых "простых" способов может быть простой вопрос "А что я сейчас могу сделать, чтобы это исправить?"
Например, человеку предлагают повышение.
Варианты действий:
1. Согласиться, недумая.
2. Подумать, взвесить все за и против и сделать выбор.
3. Отказаться, даже не подумав.
Можно еще спросить себя, а если бы это предложили другу, то как бы я посоветовал другу... Читать далее
Я чувствую, что за вашим вопросом стоит внешний наблюдатель, который оценивает ваши поступки, и вы пытаетесь найти некую формулу поведения, чтобы максимально хорошо выглядеть в его глазах. Это может быть конкретный человек или собирательный образ(родители/люди/начальство/совесть/вселенная/Бог).
На такую мысль меня натолкнула фраза "Я действительно не могу решить... Читать далее