Я не презираю себя, я не отрицаю свои достоинства, они всё же есть, но я ненавижу себя из-за внешности?
Это дисморфофобия? Объективно, нет возможности изменить свою рожу, пластическая хирургия это очень дорого, долго и это инвазия. Как быть, страдать до конца жизни затворником, или, или что?
МедицинаПсихология+3
Анонимный вопросСпроси психолога
· 32,5 K
Я ученый, академик АМТН, занимаюсь биотехнологией, фармацией. . Основная область... · 11 апр 2023 · nalab.ru
Внешность поправима. Сейчас из мужчин женщин делают, а уж попраить нешность-по силам любому. Можно исправить нос, кожу, запах, фигуру. Но ничто так не красит человека, как уверенность в себе и благожелательность к людям. Станьте мастером в своем деле и когда обретете уверенность в своей полезности, научитесь зарабатывать достойные деньги мастерством-почувствуете, что мелкие дефекты внешности -ерунда А крупные-исправимы. Но нужно напрягаться куда больше, чем красавчикам от природы.
Переводим вопрос на русский язык:"Мне не нравится моя внешность, я хочу не испытывать неприятных эмоций от этого, а в идеале полюбить себя целиком (и внешность и наполнение мозга). Как это сделать?"
1. Гуглите "как полюбить себя" - читаете всё подряд. Медленно. Вдумчиво. Выписываете то, что вам кажется логичным и то что там советуют делать. Делаете. Анализируете результа... Читать далее
2 эксперта согласны
Никогда не заморачивалась над этими проблемами: как полюбить себя и как поднять свою самооценку. А надо ли это... Читать дальше
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматических проблем. Веду приём по телефону и... · 29 дек 2022 · imok.su/qp
При дисморфофобии человек неадекватно воспринимает конкретные части своего тела. Если, к примеру, вы уверены, что у вас кривой нос, хотя никто этого не замечает, и несколько раз в неделю вы лежите, переживая, какой у вас ужасный нос, то это, вероятно, дисморфофобия. С такими жалобами часто обращаются к хирургам.
А у вас, судя по вопросу, ненависть к себе, а не претензии... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
Автор удалил комментарий
Психолог, Гештальт терапевт, вопросы отношений, самооценки, уверенности в себе, выбора... · 24 мар 2023 · b17.ru/satori_yulya
Ключевое тут я ненавижу себя. Так жить реально крайне тяжело и с ненавистью к себе надо бороться, самостоятельно или с помощью психолога. С вашей внешностью скорее всего все в порядке, вам портит жизнь исключительно такое отношение к себе
Отношение к своей внешности - это проекция мнения других людей. В основе дискомфорта собственной внешности лежит травма, скорее всего детская травма, желание получить внимание и любовь значимого взрослого(обычно матери, но может быть и другой, даже не близкий человек), и уверенность, что любви достоин только красивый. Сам ребёнок не может определить, что он... Читать далее
Кандидат биологических наук. Академик МАНЭБ. Действительный член РГО. · 8 апр 2023 · orcid.org/0000-0003-0228-0387
У Вас не объективная жизненная позиция. Вашу внешность должны оценивать другие. Вы можете лишь стараться её изменить в ту сторону, которая Вам нравится. Остальные должны Вам ставить оценки и советовать что-то. Вы должны эти оценки учитывать и прислушиваться к советам. Следовать стоит только умным советам, а их уровень Вы должны понимать в соответствии с Вашим уровнем... Читать далее
Вы - это не только ваша внешность, но и ваша внутренность. Любой. Любой, даже объективный недостаток внешности компенсируется и меркнет на фоне богатого внутреннего содержания.
Не верьте на слово, понаблюдайте сами: любую мерзкую рожу мерзкой делает выражение лица. И очень украшает добрая улыбка. Добрые люди всегда красивы и привлекательны, даже если лицо далеко от... Читать далее
С помощью косметики , сейчас можно нарисовать , любое лицо , курсы визажиста , с помощью правильно подобранной одежды можно одеть любое тело ( полнота , форма ) , курсы стилистов , зож , работа над собой , раз не изменить тело , изменить отношение к нему и к себе , полюбите себя , соответственно полюбите людей , если нет денег на помошников , изучайте все сама , все... Читать далее
Наталья, судя по окончаниям слов, автор вопроса - парень )))
А какую бы внешность вы хотели ??? Есть такая актриса Барбара Стрейзент так вот у нее была такая же проблема со временем же ее стали читать одной из самых сексуальных девушкой свой эпохи другими словами ваша оценка скорее всего не объективна но для того что бы понять это на 100% мне нужна ваша фотка причем желательно не только портрет…
Это связано с отсутствием правильных знаний о том, что из себя представляет человек и как его личность развивается под влиянием времени. В начале жизни многие люди не представляют своей судьбы, не верят в её реальность. Отсюда и возникают подобные заблуждения, совсем, кстати, небезобидные. Например, они могут стать причиной разного рода членовредительства и уклона в... Читать далее