Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Думаю, что навязываюсь, тревожно, что меня отвергнут, из-за того, что я психически нестабильный человек. Что делать?

после лечения депрессии, было все хорошо. мне казалось, люди стали ко мне лучше относиться, но я до сих пор не верю им. думаю, что меня они отвергнут  из-за моего психически нестабильного состояния. я помню, как навязывалась одному человеку, в итоге он меня заблокировал, не хочу, чтобы было также. я все время пассивна, в одно время я не доверяю людям, когда они в лоб говорят мне очень приятные вещи, но в это же время я хочу эти вещи услышать. я не дружу с людьми, ибо жду от них подвоха. со мной пытаются дружить, общаться, но я не воспринимаю людей взерьез и думаю, что они хотят надо мной посмеяться. часто подавляю и угнетаю свое состояние антидепрессантами, но от них мне становится только хуже и поведение становится совсем уж неадекватным. я боюсь, что люди из-за этого начнут меня сторониться, как психа
помогите, пожалуйста 
ПсихологияДепрессия+2
  · 1,1 K
Запись на консультации по ссылке в профиле  · 1 мар 2023  · alex1.glideapp.io
  1. ✅Что страшного в том, что вы навязываетесь, а вас заблокировали? Вы проявляли инициативу, а человек не захотел общаться. Всё. Ничего страшного. Такое будет всю жизнь. Один человек хочет общаться, а другой нет. Один переживает "что его не выбрали", второй переживает, что он как-то нетактично отказал/обидел. Не стоит играть в эту игру. Открыто честно спокойно говорите о своих намерениях. Ничего страшного не будет. В крайнем случае заблокируют. 
  2. 💩Как кто-то может узнать о вашей депрессии, если вы сами ему не расскажете? Кто и как узнает про ваши антидепрессанты? Держите эту информацию при себе и не нужно ей размахивать везде. 
  3. 🟡Если вы будете как-то вести себя, что другим будет с вами неприятно - вы итак об этом узнаете. Если вам не скажут об этом в лицо, вы догадаетесь самостоятельно. Когда будут отвергать ваши приглашения, избегать вашего общества. Дальше у вас будет выбор - либо меняться, чтобы остальные стали с вами общаться, либо не меняться, ища тех, кто захочет с вами общаться таким какой вы есть.
  4. ✌Те, кто хочет со мной общаться или говорит приятные вещи - я им не доверяю. А те, с кем хочу общаться я - меня отвергают. Почему так происходит и как это работает? Я сам считаю себя каким-то не нормальным, деффективным. Другие люди со стороны могут понятия не иметь, что со мной что-то не так. Они просто хотят общаться. Однако из-за своей низкой самооценки я считаю всех, кто хочет со мной общаться или говорит мне комплименты - тоже дефективными. Или ищу какой-то скрытый смысл типа они хотят меня поддержать, видя какое я ничтожество. Или из жалости. Или потому что они сами чокнутые. Ведь не может человек в здравом уме захотеть общаться со мной. Я ведь конченный. И в обратную сторону это так работает - все, кто НЕ хотят со мной общаться - они вот настоящие хорошие правильные люди. Вот с ними я очень очень хочу общаться. Как разорвать этот круг? Поднять самооценку, полюбить себя, поставить себя на первое место в своей жизни. Меньше подстраиваться под окружающих, меньше быть "хорошеньким", меньше бояться расстроить окружающих, легко и спокойно говорить нет.
Индивидуальные психологические консультации онлайнПерейти на alex1.glideapp.io
1 эксперт согласен
Психолог-психотерапевт. Клинический психолог. Консультации и психотерапия (очно...  · 28 февр 2023  · v-psy.ru
Здравствуйте. Советом тут никак не обойдёшься, и даже продолжительная переписка вряд ли поможет.  Вы пишете о лечении депрессии. Предполагаю, что вы имеете в виду медикаментозное лечение, которое имело положительные результаты.  Однако, судя по вашему рассказу, у вашего состояния и вашего реагирования имеются психологические причины. И для воздействия на эти причины... Читать далее
Консультации и психотерапия. Терапия творческим присутствием. Гипнотерапия.Перейти на v-psy.ru
1 эксперт согласен
Лучший
Веду активную психотерапевтическую деятельность по многим вопросам. (Включая зависимости...  · 1 мар 2023  · alexeynebogov.ru
Здравствуйте. На самом деле, звучит как повышенная тревожность и избегание. Это часто характеризуется, как ощущение собственной неадекватности, страхом быть засмеянным, осуждениям и т.д. Действительно, это тесно связано с тем, как вы сами к себе относитесь: если вы считаете себя психически нездоровым, делаете на это большой акцент, то поведение других людей вы также... Читать далее
Запись на консультации через мой сайт Перейти на alexeynebogov.ru
Немножечко сумасшедший философ.  · 1 мар 2023
Отвечу аллегориями. Чтобы в комнате стало светло, достаточно просто включить свет. Не обязательно выгонять темноту. Чтобы стать открытым, достаточно перестать себя закрывать. Страшно, тяжело. Это правда. А еще бывает полезно стать внимательнее. Возможно тот человек, кто вас заблокировал, сам "заблокированный". Может, вы пытались человека "открыть" и тоже говорили ему... Читать далее