Если смотреть из рамки "на самом деле", то надо понимать, что всё зависит от нескольких составляющих:
- как учащийся входит в обучение;
- как он проходит это обучение;
- как его потом применяет.
Из этого и строится полезность и/или эффективность любого обучения, в т.ч. и ОК. Один и тот же ОК будет одному полезным, а другому пустой тратой времени.