Мне тяжело. Как справиться с проблемами?
__Здравствуйте. Мне тяжело. Я вам серьезно. Несмотря на то, что я ещё маленькая, я действительно очень переживаю, нервничаю и не могу понять, что мне делать. Сейчас у меня началась чёрная полоса в жизни. В последнее время, меня преследуют неудачи, проигрыши и вообще, всё плохое цепляется именно ко мне. На меня стали сильно кричать учителя, родители. Мне мои сверстники намекают на то, что я толстая. Конечно, обидно, но не так, как следующая история.
- Секция. Недавно я записалась на секцию мечты, это баскетбол. Именно с этого все и началось. Я играла, пыталась из всех сил, до седьмого пота, чтобы на меня хотя бы смотрели и думали, что я действительно умею и хочу играть. Но не тут-то было. Старшеклассники (игроки) не давали мне мяч, боясь, что я его потеряю. Недоверие. Конечно, немногие говорили мне комплименты, когда я, например, забирала мяч или пыталась закинуть в кольцо, я была рада и восхищена, что вот, моя мечта сбылась, возможно, меня возьмут на соревнования. Но мой одноклассник опередил мое счастье, испортив всё, просто обозвав меня. Что я толстая. Мое желание отбилось до такой степени, что я подумала «может не надо? Не мое это?». Но поняла, что нужно играть для себя, а не для кого-то. Я снова стала верить в себя и в своё счастливое будущее. Но не тут-то было. Снова провал. Я, конечно, не очень играю, я это понимаю, но... Меня не взяли на соревнования. Мне стало больно. И сейчас я думаю, забросить или нет. От многочисленных дальнейших провалов я не справлюсь.
- Учёба. Я скатилась от хорошей ударницы до сплошной троечницы. Учителя начали относиться ко мне хуже, начали кричать. Я не виню их, виновата я... Но я не просто так начала себя так несамостоятельно вести. Мои друзья, у меня их нет. Была единственная подруга, с которой я дружила 5 лет. Но дружила неохотно. Она по общению больше смахивала на токсичную личность, нежели на лучшую подругу. Не было от неё поддержки, так же, как и от родителей. Позавчера я перестала с ней общаться. Зато общаюсь со своей бывшей лучшей подругой. У неё та же ситуация. Но я не могу найти того человека, который похож на меня. Н е т. Также у меня появилось множество комплексов, хотя до этого я любила себя. Мои зубы, мой нос, мой подбородок.
- Очень тяжело вспоминать прошлое. Мои 10-12 лет. Они были самыми лучшими. И каждый раз, вспоминая что-нибудь из прошлого, ужасно тяжело понимать, что это время больше не вернуть...__
Надеюсь на вашу поддержку. Спасибо за внимание.
Доброго времени суток!
Уважаемая девочка, девушка!
Леди!
Вы сами знаете ответ на Ваш вопрос:
Почему…
И тут же даете сама себе ответ, мальчик обозвал…
Свои десять-двеннадцать лет…
Учителя стали относиться хуже…
Плохо везде и всюду
Здесь все сразу понятно, Вас занижена самооценка, окружающие показывают Вам своими действиями, что пора меняться.
Начните с малого
Уважайте себя
Если Вы полюбите хотя бы на один процент себя больше чем вчера, Ваша жизнь начнет меняться
Изменитесь Вы, окружающие сразу почувствуют то, чего не было в, Вас раньше
Или Вы берете ситуацию под контроль, или…
Вниз лететь быстро, а вот подняться куда тяжелее
Напишите на листе бумаги, что именно Вам не нравится
И работайте именно в этом направлении, каждый день всего по чуть чуть, день за днем, шаг за шагом, день за днем, шаг за шагом
Ваше окружение тянет Вас вниз, Вы не развиваетесь как личность, Вам скучно…
Ваше окружение еще больше занижает и так заниженную самооценку
Вывод один
Любите себя, а не их мнение
Полюбите ребенка внутри себя
Уделите ему время
Ежедневно делайте ему приятное, разговаривайте с Вашим внутренним ребенком
Не давайте его в обиду
Не сравнивайте себя с другими
Сравнивайте себя с самим собой вчерашним
Каждый день начинайте с вопроса
Чем я сегодня лучше, чем вчера, если ничем, то сделайте что то хорошее для себя
Тренируйтесь, учите уроки, сидите на диете, гуляйте каждый день( это обязательное условие, т к когда человек ходит, у него идет освобождение от негативной энергии, он видит другие картинки, и его мозг перезагружается
Стремитесь вверх, к солнышку, в этом и есть смысл жизни