Мне тяжело. Как справиться с проблемами?
__Здравствуйте. Мне тяжело. Я вам серьезно. Несмотря на то, что я ещё маленькая, я действительно очень переживаю, нервничаю и не могу понять, что мне делать. Сейчас у меня началась чёрная полоса в жизни. В последнее время, меня преследуют неудачи, проигрыши и вообще, всё плохое цепляется именно ко мне. На меня стали сильно кричать учителя, родители. Мне мои сверстники намекают на то, что я толстая. Конечно, обидно, но не так, как следующая история.
- Секция. Недавно я записалась на секцию мечты, это баскетбол. Именно с этого все и началось. Я играла, пыталась из всех сил, до седьмого пота, чтобы на меня хотя бы смотрели и думали, что я действительно умею и хочу играть. Но не тут-то было. Старшеклассники (игроки) не давали мне мяч, боясь, что я его потеряю. Недоверие. Конечно, немногие говорили мне комплименты, когда я, например, забирала мяч или пыталась закинуть в кольцо, я была рада и восхищена, что вот, моя мечта сбылась, возможно, меня возьмут на соревнования. Но мой одноклассник опередил мое счастье, испортив всё, просто обозвав меня. Что я толстая. Мое желание отбилось до такой степени, что я подумала «может не надо? Не мое это?». Но поняла, что нужно играть для себя, а не для кого-то. Я снова стала верить в себя и в своё счастливое будущее. Но не тут-то было. Снова провал. Я, конечно, не очень играю, я это понимаю, но... Меня не взяли на соревнования. Мне стало больно. И сейчас я думаю, забросить или нет. От многочисленных дальнейших провалов я не справлюсь.
- Учёба. Я скатилась от хорошей ударницы до сплошной троечницы. Учителя начали относиться ко мне хуже, начали кричать. Я не виню их, виновата я... Но я не просто так начала себя так несамостоятельно вести. Мои друзья, у меня их нет. Была единственная подруга, с которой я дружила 5 лет. Но дружила неохотно. Она по общению больше смахивала на токсичную личность, нежели на лучшую подругу. Не было от неё поддержки, так же, как и от родителей. Позавчера я перестала с ней общаться. Зато общаюсь со своей бывшей лучшей подругой. У неё та же ситуация. Но я не могу найти того человека, который похож на меня. Н е т. Также у меня появилось множество комплексов, хотя до этого я любила себя. Мои зубы, мой нос, мой подбородок.
- Очень тяжело вспоминать прошлое. Мои 10-12 лет. Они были самыми лучшими. И каждый раз, вспоминая что-нибудь из прошлого, ужасно тяжело понимать, что это время больше не вернуть...__
Надеюсь на вашу поддержку. Спасибо за внимание.
Очень хорошо Вас понимаю, но вынуждена Вам сообщить, что у страха глаза велики. Всё, что Вы описали для любого взрослого человека является не проблемами, а детскими (временными) проблемами. Временными в полном смысле слова, так как Вы драматизируете жизненную ситуацию, обозначая её чёрной полосой, в силу своего периода развития. Для Вашего возраста это нормальное реагирование, так как отсутствует жизненный опыт и тяжесть неприятностей не с чем сравнивать кроме беззаботного детства.
Вы болезненно реагируете на подростковый период развития, а это происходит не только с Вами, но и со всеми детьми, кто не имеет поддержки от родителей.
Но Вы умная девушка и сами многое понимаете, но продолжаете реагировать по-детски, то есть обижаясь.
Я, конечно, не очень играю, я это понимаю, но...
А никаких НО нет. Есть вывод - для того, чтобы попасть в основной состав команды нужно и дальше тренироваться, прыгать, бегать и отрабатывать броски. А при это избавиться от проблемы с лишним весом и развить в себе целеустремлённость.
Учителя начали относиться ко мне хуже, начали кричать. Я не виню их, виновата я...
То есть берёте на себя ответственность за снижение успеваемости, но оправдываете её отсутствием друзей и жалостью к себе. А какое отношение наличие или отсутствие друзей имеет к учёбе? Это две разные области жизнедеятельности, поэтому нужно учиться одно отключать от другого.
И каждый раз, вспоминая что-нибудь из прошлого, ужасно тяжело понимать, что это время больше не вернуть...
Никакое время не вернуть и в юношеском возрасте, когда начнёте искать смысл жизни, то Ваши подростковые проблемы покажутся шуткой. Только зачем так рано начинаете думать о прошлом? Хотите навсегда остаться инфантильным (психически незрелым) человеком или решили постареть в подростковом возрасте? Вам пора начать думать о будущем, разрешить себе наличие трудностей в подростковом возрасте и так формировать себя сильной и выносливой. Подростки, которым не хватает поддержки взрослых в трудных ситуациях раньше взрослеют, научаются переживать трудности и идти вперёд, то есть формируют себя сами, как взрослые и самостоятельные люди.
И если Вы посмотрите на свою ситуацию без эмоций и как бы со стороны, то поймёте, что все Ваши переживания - это не трагедия, а временные трудности, с которыми Вы справитесь, поэтому почувствуете уверенность в себе и своих силах. Это увидят сверстники и начнут проявлять к Вам заинтересованность и внимание. Так и друзья появятся!