Что делать, если я не могу находиться один, и начинаю влезать, даже, в самое мало приятное общение, только, чтобы не быть одному?

Могу предположить то что это состояние вас мучает и вам необходимо получить хоть какое то общение чтобы вас отпустило и в результате вы идете иногда на нежелательные контакты с нежелательными людьми и вы бы хотелось убрать это мучение и спокойно чувствовать себя наедине с самим собой. Если тяжело быть одному то на самом деле срабатывает привычка которая формировалась годами. Вы можете наедине с самим собой представлять как вас другие люди не любят, как вы им не нравитесь и они от вас отказываются. Или то что вы как то плохо поступаете по отношению других людей и вы им теперь ненужны. Вы идете к другим людям потому что при общении вы понимаете то что вы нормальный человек и это чувство отпускает. Эти все автоматизмы завязаны за какие то события из вашего прошлого, которые происходили довольно часто, они закрепились и теперь они фигачат автоматом. И чтобы с этим справится их нужно, выводит в сознание, переосознавать, доработать но скорей лучше это делать со специалистом, часто в таких случаях самому в этом практически невозможно справится.

это нормально,человек изначально социальное существо,нам надо знать чт за нами есть кто то,но главное,мало знакомых людей близко к своей жизни нельзя допускать

Разбираться в себе, в своих страхах перед одиночеством. Можно попробовать самостоятельно, читая книги, просматривая вебинары психологов, можно совместно с психологом очно или онлайн.