Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Наталья Сахарова

Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.
Опыт работы
Семейный Центр "Растем Вместе"2007 — 2016
психолог
Образование
МИГиП2022
гештальт-терапия, Специалист
ЯрГУ им. Демидова2007
Психология, Специалист
Активность на Кью
Сообщество про сообщества Кью
Участник
Спроси психолога
Редактор
Психология
Редактор
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Как сделать так, чтоб люди хотели общаться со мной?

При удобном случае все мои знакомые бегут от меня, меня никому вообще не интересно... Развернуть
Привет. По какой-то причине  людям некомфортно рядом. Я бы предложила для начала почувствовать, поисследовать, насколько тебе спокойно и расслаблено находится рядом с людьми. Если нервная... Читать далее
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Как справиться с ощущением того, что тебя никто не полюбит?

Я часто ощущаю страх от мысли, что в романтическом плане меня никто не полюбит. Хотя и... Развернуть
Анонимный вопрос  · 10 ответов
Добрый день. Ощущение того, что "тебя никто не полюбит" может быть связано с прошлым опытом. Для исследования этой тревоги, я бы задала вам следующие вопросы: Был ли у вас опыт, что вас... Читать далее
Наталья Сахарова
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Правда ли, что мир начинается в семье?

К празднику семьи, мира и согласия (Кыргызстан)
Отчасти, да. Логика достаточно простая. Если учитывать тот факт, что значимые привязанности образуются в семье. Эти значимые люди имеют самое большое влияние на формирование личности... Читать далее
1 эксперт согласен
Наталья Сахарова
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Что делать, если я не могу находиться один, и начинаю влезать, даже, в самое мало приятное общение, только, чтобы не быть одному?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Первое, что можно сделать - это отнестись с внимание, принятием и любопытством к тому, что вы "не можете находиться одни" . Здорово, что на данный момент вы можете организовать себе хотя... Читать далее
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Жена негативно относится к тому, что я один выходной провожу не дома (выезжаю кататься по лесу с друзьями). Что предпринять?

С собой брать не получается, она быстро устает или находит другую причину уехать домой... Развернуть
Анонимный вопрос  · 2 ответа
Добрый день. Слышу, что похоже вам сложно с тем, что жена негативно относится к вашему желанию проводить время с друзьями. Я бы стала спрашивать у жены, в чем причина её негативного... Читать далее
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Я считаю себя человеком общительным и у меня, на самом деле, очень много друзей, знакомых. Почему меня никто никуда не зовет?

Всегда это делаю я. Когда я уже осознал что проблема острая, то я начал копать в себе... Развернуть
Привет. Тема дружбы и близости часто связана с чувством безопасности и стыда. Рискнуть сблизиться с другим человеком способен не каждый. У каждого свой темп, трудности, чувствительность... Читать далее
Наталья Сахарова
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Как перестать стесняться людей и постоянно думать о том, как на это отреагируют другие?

Мне 11 лет и я часто боюсь людей (даже моего возраста). Ну, допустим, прийти в новый... Развернуть
Привет. Твоя реакция очень похожа на легкую степень стыда, по другому можно назвать "смущение". Тогда стеснительность - это социальное чувство, позволяет людям держать себя в "рамках... Читать далее
1 эксперт согласен
Наталья Сахарова
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Как реагировать на негатив в интернете, как обезопасить себя от излишней тревожности?

спрашиваетЛена Боровая  · 8 ответов
Привет. Когда человек видит негатив в интернете в ответ на свое самопредъявление, он может испытывать целый спектр чувств. И часто запускается цикл самобичевания. Так бывает, если у... Читать далее
1 эксперт согласен
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень МИГиП), в частной практике с 2018 года, также практикую SE, EMDR, специализируюсь на ПТСР.

Мне кажется, я не умею общаться с людьми, уже долгое время я одинока и почти не выхожу из своей комнаты, что делать?

Колледж я закончила в прошлом году и у меня пока нет возможности уехать или продолжить... Развернуть
Анонимный вопрос  · 5 ответов
Дорогой, мой человек. По твоему рассказу, я предположу, что достаточно юна. Я слышу, в какую безнадежную ситуацию попала. И что вокруг не видишь людей, к кому можно безопасно обратиться... Читать далее